Hoe haar thuis te laten groeien?

Er is geen mode voor lang haar (zoals echter niet gebeurt in het kort). Zowel het eerste als het tweede geval zijn klassiekers, stijl, individuele keuze. Iemand in zijn jeugd geeft zich over aan kapsels, en na 30, houden ze letterlijk hun hoofd vast, betreurend dat ze vele jaren hebben geknipt, en toch hebben ze van nature prachtig, dik haar. En hier begint het meest interessante - een poging om een ​​vlecht naar de taille te laten groeien.

Ik wil niet lang wachten, de meest extreme middelen, zoals maskers op basis van hete peper en tientallen nicotinezuurampullen, worden gebruikt. Laten we in het artikel in overweging nemen of dit correct is, of een dergelijke tactiek een resultaat oplevert, of het zinvol is om de haargroei aan te passen.

Door op verschillende sites te "lopen", struikel je in grote letters over mooie beloften: "Hetzelfde recept voor haargroei," "Middelen die door onze overgrootmoeders worden gebruikt!" slogans niet de moeite waard.

Om haar thuis te laten groeien, moet je het gewoon doen: Versterk de haarverzorging, stop met kwellen met thermische belasting en verdwaal niet op haarsnitten. Maar achter deze drie eenvoudige regels - een zee van kleine alinea's, waarover dromen over krullen naar de taille niet altijd weerspiegelen.

We bieden haarverzorgingprincipes voor een snelle groei.

• Je kunt het probleem van langzame groei niet alleen met externe middelen oplossen. Als je zo-zo eet, veel fastfood en een verslapte maaltijden toestaat, is er niets dat elegant haar kan verwachten. En als voor het moment (jeugd en adolescentie) voeding niet zo duidelijk wordt weerspiegeld in de conditie van het haar, worden de contouren van het probleem met de leeftijd steeds duidelijker. Door je dieet aan te passen, help je de weefsels van het lichaam met maximale efficiëntie te werken. Nutriënten komen in de juiste combinaties voor, haarlampen krijgen de juiste voeding, het haar groeit, de huid van het gezicht verbetert, het metabolisme enzovoort.
• Lees geen informatie uit dubieuze bronnen, die vertelt hoe u sluimerende haarzakjes kunt laten ontwaken. Slapende of slapende bollen - een concept dat eerder huishoudelijk dan trichologisch is. Nagels zijn bijvoorbeeld dezelfde huidaanhangsels als haar, maar ze slapen niet. Als iemand in principe een haarwortel heeft, slaapt hij absoluut niet. Een tricholoog kan werken met een intact wortelgestel, maar merk op dat, bij het ontbreken van enige groei, een tricholoog dit zou moeten doen. Alle andere gevallen zijn individuele kenmerken van haargroei. Curly groeit misschien niet zo snel, maar dit is een misleidende perceptie enzovoort.
• Neem uw functies voor lief. Haarproblemen worden, zoals experts zeggen, genetisch overgedragen en het kind wordt vaak niet geërfd van papa en mama, maar van grootouders. Zelfs tantes en ooms kunnen niet het meest benijdenswaardige gen passeren. Genetica legt uit waarom sommige mensen vroeg kaal worden en iemand op 55 kan bogen op een dikke haardos zonder grijs haar. Erfelijkheid, helaas, reageert niet op de behandeling. Geen remedies en geen oma's recepten in de root om de situatie op te lossen, werkt niet! Accepteer daarom eerst je haartype, je dikte en groeisnelheid en droom van wat haalbaar is.
• Stop met klagen over de hoogtelimiet. Er zijn zeker veel lezers onder de lezers die klagen: "Haar naar de schouderbladen groeit, en dan alles".De limiet van haargroei bestaat niet! Maar er zijn problemen die je niet toestaan ​​lang haar te laten groeien. Bijvoorbeeld verstoorde hormonen, onvoldoende bloedtoevoer naar de hoofdhuid, bepaalde toxische factoren. Daarom is de "maximale lengte" niet in een genetische installatie, maar in andere somatische pathologieën die kunnen worden geïdentificeerd, behandeld en tot goede resultaten in de groei komen.
• Als er problemen zijn, ga dan naar een specialist. Misschien geef je niet alleen om lengte, maar ook om kwaliteit, dichtheid van haar. Om deze problemen op te lossen zijn er trichologen. Trichologische therapie heeft een groot effect op de haargroei, op dikte, op kleur en vitaliteit.

En ook de groei van lang haar verdraagt ​​geen willekeur in de benadering zelf. Het uitproberen van veel gereedschap, maskers, kammen, recepten is een voorliefde voor experimentele activiteit en een obsessie met een idee, in plaats van een koelbloedige, berekenende en verstandige aanpak.

Iedereen weet waarschijnlijk dat hoofdhuidmassage de haargroei kan versnellen. Het is dwaas om het te ontkennen, je moet zo'n eenvoudige, niet-kostende (tenzij - tijdelijke) methode gebruiken.

Bekend dilemma: het haar lang of in een paar bewegingen kammen, wat helpt, en dat doet de krullen pijn. Denk aan de historische films - prinsessen en prinsessen die voor het slapen gaan voor een lange tijd en grondig zijn gekamd. En zo'n ritueel, dat van eeuw tot eeuw zwierf, is niet toevallig. Bij het kammen wordt de activiteit van de talgklieren van het hoofd automatisch geoptimaliseerd, zodat talg langs de lengte van het haar divergeert, hydrateert en bescherming biedt tegen bacteriën en microtrauma's.

Omdat je twee keer per dag moet kammen. Ongeveer 30-40 vrij slimme bewegingen van de huid van de hoofdhuid tot de uiteinden van het haar.

En het was het eerste item. De tweede is de eigenlijke massage zelf. Het is prettig voor de hoofdhuid, als je alles goed doet. Masseer de huid met schone, droge handen en probeer alle gebieden aan te raken. Op dit punt verbetert u de bloedtoevoer naar de huid, verbetert u het transport van voedingsstoffen naar de haarzakjes. 3-5 minuten van deze massage is voldoende om te beginnen. Je kunt dit doen voor het naar bed gaan, het ritueel begeleiden met een parallelle positieve actie. Plaats de aromalamp bijvoorbeeld al vóór de massage in werkende staat. Dus massage de hoofdhuid zal de meest aangename associaties veroorzaken, en je zult er snel een nuttige, duurzame gewoonte van kunnen maken.

Over een week groeit het haar natuurlijk niet met 20 cm, zelfs als je al je vrije tijd besteedt aan massage. Maar dergelijke snelheden zijn niet nodig. Alle vooruitgang in de haargroei moet geleidelijk zijn. En het gebruik van verschillende dure stimulerende middelen kan niet eens worden vergeleken met de natuurlijke inspanningen om de groei te verbeteren.

Als je je concentreert op het gebruik van speciaal gereedschap om snel dik, lang haar te laten groeien, zullen eerst in de lijst vitamines blijven zitten. En niet synthetisch (hoewel ook zij niet mogen worden afgeschreven), namelijk verrijkt voedsel.

Hier zijn de top 8-producten voor haargroei die dure stimulerende producten kunnen vervangen.

Dit natuurlijke product is rijk aan zink, dat, zoals reeds vermeld, perfect vecht tegen saaiheid en broos haar. Bovendien zit er vitamine B6 in de zaden, wat eigenlijk verantwoordelijk is voor de haargroei en glans.

Kies uw favoriet - walnoten, hazelnoten, amandelen, cashewnoten. Er zit zoveel biotine in dat er geen reden is om aan hun nut voor haar te twijfelen. En er zit veel vitamine E in, degene die celveroudering tegengaat.

Bran is een uitstekende bron van vezels, die de darmen regelt, en (onthoud!) Vermindert het niveau van "schadelijk" cholesterol in het bloed. Bran Cellulose verbetert de opname van voedingsstoffen. In principe helpt het om het lichaam te verbeteren. Voor haar is zemelen echter nuttig omdat ze veel B-vitaminen bevatten (zowel biotine als panthenol staan ​​op deze lijst).

Er is zoveel eiwit in runderlever als in rundvlees zelf. En je weet al dat keratine een eiwit is en keratine is de belangrijkste in het haar. De lever is rijk aan biotine, ijzer, vitamine A (14 keer meer in de lever dan in boter!) Probeer niet-bevroren lever te kopen, laat sudderen en bak niet.

Niet alleen lekker en zoet fruit, maar ook een goed product voor het zenuwstelsel. In ons geval is het ook een natuurlijke stimulator voor de groei van haar en nagel, evenals een natuurlijk middel om de huidconditie te verbeteren.

Als een plant rijk is aan een hele lijst met vertegenwoordigers van de vitamine B-groep, is het spinazie. Het heeft zoveel eiwitten en ijzer dat het lange tijd wordt gebruikt als een verplicht item in de voeding van mensen met bloedarmoede.

Het gehalte aan vitamine C wordt niet gewonnen door citroen, namelijk kiwi! Slechts één vrucht per dag, en de dagelijkse behoefte aan vitamine C is voldaan. Haar, spieren, tanden - alles heeft voldoende inname van vitamine C en bij voorkeur inname van producten nodig.

Zorg ervoor dat u dit product in het menu opneemt en beperk uzelf niet één keer per week als u van nature thuis haar wilt laten groeien. Zeevis is rijk aan een waardevolle set van in vet oplosbare vitaminen.

We benadrukken zo het belang van voeding om het haar te versterken en hun groei te verbeteren, omdat het de meest natuurlijke, nuttige en competente manier is om de perfecte krullen te ontmoeten. Bij het kopen van dure superfuncties in een apotheek werkt het placebo-effect vaak: gezalfde, gemasseerde, magische zalf drong door de haarbol en de magie begon ... Nee, het patroon van effecten op de haarzakjes is iets anders.

Als u nog steeds reviews op de forums controleert voor degenen die aan het groeien zijn, is de leider van veel populaire beoordelingen een effectief hulpmiddel geworden - haarmasker Complimenteer Naturalis 3 in 1 met peper. De fabrikant verklaart het als een biocosmeticum met natuurlijke extracten en oliën. Het masker werkt tegen haaruitval, versterkt en stimuleert de groei.

De geur van het masker is aangenaam, na het te hebben gewassen op het haar, blijft het niet hangen. Het is aan te raden één keer per week een maand toe te passen. Op het haar tot ongeveer 40 minuten (alleen op de wortels), als het erg heet is - eerder verwijderen.

Zodra je, of liever, de huid van je hoofd, aan de tool gewend bent geraakt, begint na de annulering een vreselijke haarval. Allergische reactie is ook niet uitgesloten.

Over het algemeen delen vrouwen in de forums hun teleurstellingen: dure stimulantia geven een standaard toename, en hun gunstige effect is beperkt tot het delicate aroma en effect van het masker. Teleurgesteld met niet-goedkope overnames, wenden velen zich tot populaire recepten.

Populaire recepten worden ook goed geadverteerd: sommige beloven een groei van 4 cm per maand, en zelfs een winst van 1 cm per 10 cm. Natuurlijk negeren verstandige mensen dergelijke advertenties.Maar sommige manieren moeten worden overwogen op het gebied van hun bruikbaarheid.

Overweeg populaire volksrecepten.

Het is licht bevochtigd en vervolgens met een hand in de hoofdhuid ingewreven. Dit is een natuurlijke peeling, die echt een stroom van bloed naar de hoofdhuid veroorzaakt. Zout is ook perfect scrubs. Het verwijdert al dode huiddeeltjes, die als een hek op de weg van voedingsstoffen en mineralen groeien. Scrub niet meer dan één keer per week.

Iedereen heeft wel eens gehoord van de wonderbaarlijke kracht van klisolie. Het versterkt de wortels, hydrateert het haar, helpt de groei. Klitolie kan de haargroei niet wezenlijk verbeteren, maar het kan de algemene conditie van krullen verbeteren. Het belangrijkste is de systematische en correcte techniek van de procedure. Bevochtig vingers in klisolie overvloedig, kantel uw hoofd en masseer de huid gedurende minstens 7 minuten met olievingers - deze techniek is het meest effectief.

Op deze manier zeggen ze: "Ik wil en stekelig." Het is onmogelijk om hem onschadelijk te noemen, hoewel de kracht van zo'n masker echt bestaat. Veel vrouwen verdunnen het brandende mosterdpoeder actief, zodat het mengsel de huid letterlijk verbrandt door de verhoogde bloedtoevoer naar de huid.

Het masker is geldig, maar niet de veiligste - er is een hoog risico op uitdroging van de huid, waardoor allergische problemen ontstaan. Maar als u bereid bent om het risico te nemen, verdun dan het mosterdpoeder met warm water tot een staat van pap. Het mengsel moet dik zijn, als het naar beneden stroomt - wanorde. Breng het aan op de haarwortels, dek het haar af met polyethyleen, houd het 15 minuten vast, spoel het uit.

Gebruik vrouwen en dit 'betraande recept'. Hij is goed voor iedereen, slechts één nadeel - de geur. Haar absorbeert perfect niet de meest aangename uiengeuren. En in droge vorm ruikt het haar niet, maar als je een beetje onder de regen valt, wordt de geur actief. Als je klaar bent om dit te ondergaan, hak een grote ui in een brij, voeg een lepel vloeibare honing toe en meng. Op de wortels van het haar duurt het masker een uur, waarna het grondig wordt afgewassen. En je moet je afwassen zonder shampoo.

Als je te lui bent om biergist te drinken, kun je het bier zelf nemen. Een glas bier wordt gemengd met twee dooiers (als het haar droog is) of eiwitten (als olieachtig). Het mengsel wordt op de hoofdhuid aangebracht, krullen worden over de gehele lengte verwerkt.

Nog een leider van de populaire stemming! Je hebt vers aloë-sap, cognac en vloeibare honing nodig. Alle ingrediënten worden in gelijke delen gemengd en de dooier van het ei wordt daar toegevoegd. Het masker wordt over de gehele lengte op nat haar aangebracht, er wordt noodzakelijkerwijs een verwarmende dop gebruikt. Je kunt het masker binnen 2-3 uur wassen.

Ongeveer 200 gram roggebrood - meer precies, zijn kruimel - giet een half kopje heet water. Nadat de kruimel gezwollen en koud is, voeg je de dooier van een ei toe aan de rogge. Alles is goed gemengd, aangebracht op de haarwortels. Wikkel het hoofd met een film, draai het met een warme handdoek, en in deze vorm moet je een half uur blijven. Als de huid vettig is, kan het masker worden versterkt met een paar geplette knoflookteentjes.

Dit zijn beslist niet alle recepten. Maar zo extreem, waar bijvoorbeeld zeep wordt gebruikt, probeer voorzichtig te gebruiken. Er is een risico voor droog haar, waardoor het gewenste effect helemaal niet wordt bereikt.

Haarverzorging is vaak gebaseerd op fouten, en vrij typisch. Beschouw het meest negatieve - hoe het te doen.

• Borstel de krullen niet van de wortel naar de punt. Dit draagt ​​bij aan het rekken van het haar en het uittrekken van het haar. Begin aan de uiteinden en rijd soepel hoger - dat is de juiste manier.
• Het kammen van nat haar is een misdaad. Ze raken dus gemakkelijk gewond, worden brozer en viezer.
• Vaak is het wassen van je haar ook slecht. Trouwens, de frequentie van wassen is geassocieerd met haargroei. Het vertraagt ​​als je elke dag je hoofd onder de kraan legt. Als je tegen de avond ziet dat de krullen vet worden aan de wortels, moet je ze verzorgen met een droge shampoo. Hij slaagt er in overtollig vet te absorberen, zodat je haar weer netjes blijft, zonder olieachtige glans.
• Droog haar met een föhn elke dag - heel slecht. Precies hoe betrokken te raken bij een tang, strijken. Een dergelijke thermoagressie heeft een zeer negatieve invloed op het haar: het haar is sterk gespleten, valt af, valt eruit. Denk maar aan hoeveel haar verloren gaat tijdens het straighten. Over elke groei en kan niet spreken! Zelfs de middelen voor thermische bescherming kunnen de procedure niet volledig rehabiliteren, hoewel hun gebruik een bepaald verzachtend effect geeft.
• Weiger gespleten haarpunten - niet de beste oplossing. Natuurlijk, wanneer je krullen laat groeien, is elke centimetersnede jammer. Maar zelfs zonder een knipbeurt, kunnen de gespleten punten van de groei niet worden gezien.
• Toepassen van conditioner op de hoofdhuid is onmogelijk. Het is de taak van de airconditioner dat deze het haar bedekt met een heel dunne film, waardoor vocht niet kan verdampen. Maar als deze nuttige film op de hoofdhuid zit, zijn er onvermijdelijk poriën. En dit helpt de haargroei niet, integendeel, het remt het. Als je strengen van de wortels wilt voeren, gebruik dan natuurlijke oliën.
• Droog je haar niet met een handdoek! Een dergelijke agressieve droging is schadelijk voor hun gezondheid. Maar zelfs als u voorzichtig handelt, versnelt het het drogen niet. Hoe vreemd het ook mag klinken, in plaats van een handdoek, kun je een katoenen T-shirt gebruiken. Eindelijk, simpelweg zonder je haar sneller droog te drogen.
• Als je je kam niet wast, interfereert het ook met de haargroei. De kam is een item voor persoonlijke hygiëne. Ze moet ook voortdurend worden schoongemaakt. Spoel het eenmaal per week af onder stromend heet water.
• Laat je niet meeslepen door haarlak! Het is niet erg handig voor het ademhalingssysteem en het lichaam als geheel. Bij veelvuldig gebruik van lakhaar is het snel dof en kunnen ze niet gezond worden genoemd.
• Vertrouw shampoo 2 in 1 niet. Efficiëntie bij dergelijke zogenaamd economische middelen is nul. De shampoo is ontworpen om de haarschubben te openen en alle onzuiverheden eruit te verwijderen. Een balsem (of conditioner) heeft een andere functie - het maakt het haar glad, maakt het zacht. Hoe een mengsel zo "slim" kan zijn dat het geprogrammeerd is om er eerst mee om te gaan, en dan met de ander - geen enkele manier! Je verkoopt verwachtingen, geen uniek product.
• Wrijf niet over de shampoo op je haar! Dus je laat de schubben stijgen, waardoor ze gewond raken. Hetzelfde effect draagt ​​bij aan een puinhoop, waarna ze moeilijk te kammen zijn. Voor het aanbrengen van de shampoo, schuim het op, breng het aan met gladde massage bewegingen.
• Kam niet bedoeld om het haar te verwonden. Als je steil haar hebt, zal een haarborstel genaamd visgraat optimaal zijn. Ze kamt elke streng. Krullend haar past alleen op houten kammen met zeldzame tanden. Als de krullen dun en zwak zijn, kunt u een ronde borstel nemen.

Vergeet dat niet het is noodzakelijk om niet te slapen met stromend haar, maar verzameld in een vlecht of op zijn minst een staart. Lang haar verward in losse toestand.

En in de winter en in de zomer moeten warmtekrullen beschermd worden tegen negatieve externe factoren. Vergeet ook niet om je haar te beschermen tegen negatieve gedachten - je hoeft niet elke dag met een liniaal bij de liniaal te staan, "laat" het proces los, doe gewoon alles wat je nodig hebt met het bedoelde programma. Succesvol groeien!

Zie de volgende video om te leren hoe je haar thuis kunt laten groeien.