Gezichtsmassage

Hoe maak je een gezichtsmassage met lepels?

Hoe maak je een gezichtsmassage met lepels?

doe mee aan de discussie

 
De inhoud
  1. Een beetje geschiedenis
  2. Wat is de procedure?
  3. Techniek van
  4. Functies en nuances
  5. De details van de voltooiing van de massage

Elke vrouw wil dat haar huid lang gezond, mooi en jong blijft. In de moderne wereld zijn er veel producten voor gezichtsverzorging. Schoonheids- en schoonheidsbehandelingen zullen er op elke leeftijd goed uitzien en goed worden onderhouden. De meeste salonprocedures hebben echter een vrij hoge prijs. Er is een aangenaam alternatief: deze omvatten gezichtsmassage met behulp van gewone lepels, die thuis onafhankelijk kunnen worden uitgevoerd.

Een beetje geschiedenis

China wordt beschouwd als de geboorteplaats van een dergelijke massage, waar het al tientallen jaren wordt gebruikt, met behulp van een lepel met een speciale vorm. Er is echter een perceptie dat de ontdekker van deze procedure René Koch is, een beroemde arts in Duitsland. Deze massage is een bijna universele remedie voor alle huidtypes.

Het wordt gebruikt:

  • om de conditie van jonge huid te verbeteren;
  • voor het wegwerken van mimische rimpels;
  • voor rijpe huid na 40 jaar.

De resultaten van de massage zullen na verschillende procedures merkbaar zijn, zoals blijkt uit de talrijke beoordelingen van vrouwen van verschillende leeftijden. Deze procedure helpt bij het wegwerken van ouderdomsproblemen, dankzij haar gezicht zal de huid fris, afgezwakt en verjongd zijn.

Wat is de procedure?

Dit is een warming-up van de spieren van het gezicht, die wordt gedaan met eetlepels van verschillende groottes. Lepels worden gepromoot langs de massagelijnen van het gezicht, waardoor de uitstroom van lymfe wordt geactiveerd.

Voor deze prachtige massage is het beste hulpmiddel zilveren lepels, omdat de antioxiderende en antiseptische eigenschappen al lang bekend zijn. Massage met zilveren lepels zorgt ervoor dat stoffen diep in de huid kunnen doordringen, wat de voeding zal verbeteren. In het geval dat er geen bestek is, kunt u gewone metalen lepels nemen, de effectiviteit van een dergelijke massage zal ook een behoorlijk niveau zijn.

Massage wordt aanbevolen om lepels te produceren, waardoor de temperatuur van de apparaten tijdens de procedure verandert.

Koude apparaten worden gebruikt:

  • om de elasticiteit van de huid te herstellen;
  • om de huid onder de ogen te verlichten;
  • voor het verwijderen van wallen, dankzij de procedure, kunnen wallen onder de ogen aanzienlijk worden verminderd.

De actie van hete massage is gericht op het aanhalen van de contouren van het gezicht, het wordt gedaan tegen rimpels, de procedure stelt u in staat om de tweede kin te verwijderen.

    De gunstigste tijd van de dag voor een lepelmassage is 's morgens. Het kost nogal wat tijd. Ongeveer 5 minuten moet worden besteed aan een massage voor de oogleden en 10-15 minuten om het gezicht te masseren.

    Het is echter de moeite waard eraan te denken dat er verschillende contra-indicaties zijn voor deze massage, ze zijn:

    • nasofaryngeale ziekten;
    • lymfeklierontsteking;
    • huiduitslag en irritatie;
    • rosacea;
    • zich onwel voelen.

    Wees ook voorzichtig met de plaatsen waar er vaten zijn, ze kunnen niet worden gemasseerd.

    Techniek van

    Voordat u met de procedure begint, moet u de make-up verwijderen en uw gezicht goed wassen.

    Dan moet je de huidolie aanbrengen die het meest geschikt is voor je huid:

    • amandel;
    • olijfolie;
    • kokosnoot.

    Ook goed passende gezichtscrème of een speciale lifting crème en gels. Indien nodig kan de oliesamenstelling op de lepel zelf worden aangebracht om het glijden te verbeteren.

    Tijdens het glijden van het apparaat is het belangrijk dat de huid niet uitrekt.

    Maak vervolgens twee lepels klaar voor de procedure. Het kunnen apparaten van verschillende grootten zijn - u kunt een theelepeltje of dessertlepel nemen. Om hun grootte te bepalen, moeten ze over het gezicht worden gehouden: hierdoor kunt u uitzoeken met welke lepels het prettiger is om mee te werken. Hun grootte is afhankelijk van persoonlijk gemak en comfortgevoelens.

    Het is noodzakelijk om twee containers met warm en koud water te plaatsen. Overigens is het niet nodig om water te gebruiken, kruidenthee, warm of gekoeld, is zeer geschikt.

    Voor de bereiding van aftreksels voor kruiden, moet u het volgende nemen:

    • kamille;
    • salie;
    • groene thee;
    • brandnetels.

    Aanbevolen wordt om ijs toe te voegen om een ​​koude massage in de tank uit te voeren.

    Het is erg belangrijk om alleen pure materialen te gebruiken. Het is noodzakelijk om het instrument te verwerken met alcohol of een ander antisepticum, gebruik ook schone containers voor vloeistoffen. Vóór een valse massage, was je handen met zeep en veeg ze droog.

    Bij massage met hete lepels verwarmen de apparaten maximaal 50 graden, de massagebewegingen mogen geen ongemak of ongemak veroorzaken.

    Het is noodzakelijk om de procedure zeer zorgvuldig uit te voeren, door op het apparaat te drukken moet het niet sterk zijn, de bewegingsrichting is strikt langs de massagelijnen. Het is noodzakelijk om de mate van druk te regelen, druk niet heel hard, zodat er geen kneuzingen of verwondingen zijn.

    De frequentie en het aantal procedures is afhankelijk van de doelen. In het geval dat dit is de vernietiging van kleine rimpels en verbetering van de gezichtscontour, vereist dit 10-15 procedures. Als er een zwelling van het gezicht is, kunt u elke dag gedurende 5 minuten masseren. Na een massage moet je ongeveer een week pauze nemen. Als u niet wilt stoppen bij het behaalde resultaat, moet de procedure worden herhaald.

    Functies en nuances

    Overweeg de soorten massage voor verschillende zones en doeleinden.

    Hoe gezichtsbehandelingen en rimpels onder de ogen verwijderen?

    De ogen zijn het venster naar de ziel en oogzorg moet het meest grondig zijn. Om rimpels te verwijderen en donkere kringen en zakken te verwijderen, moet u probleemgebieden met koude lepels masseren. Voordat u met de procedure begint, giet u koud water of kruidenafkooksel in de container. Om het effect van de procedure te verbeteren, kunt u stukken ijs aan de vloeistof toevoegen. Lepels worden in een kom water gedompeld en afgekoeld.

    Daarna worden ze eruit gehaald en wordt de achterkant langs het bovenste ooglid van de binnenhoek van het oog naar de buitenste gestrekt. Beweging moet niet strikt volgens het ooglid worden uitgevoerd, maar langs de wenkbrauw ongeveer vijf keer. Voer vervolgens de beweging in de tegenovergestelde richting uit. Lepel moet in de richting van de neus worden bewogen, massage wordt uitgevoerd op het onderste deel van de oogleden van de verre hoek naar de dichtstbijzijnde. U moet ongeveer vijf keer een lepel vasthouden.

    Het is de moeite waard eraan te denken dat de lepel koel moet blijven, want deze wordt periodiek ondergedompeld in een bak met koude vloeistof.

    Om fijne rimpels rond de ogen te bestrijden, is het noodzakelijk om een ​​cirkelvormige bewegingsmassage van de jukbeenderen in de richting van de slapen uit te voeren. Vervolgens, beginnend bij de hoeken van de ogen, naar de slapen, terwijl het noodzakelijk is om een ​​beetje aan het einde en aan het begin te blijven hangen.

    Deze procedure moet worden uitgevoerd door apparaten met verschillende temperaturen te combineren. Daarom wordt aanbevolen om te beginnen met massage met warme apparaten en om te eindigen met coole apparaten.

    Van de nasolabiale plooien

    Om de nasolabiale plooien te masseren, moeten massagebewegingen van onder naar boven worden gemaakt. Om de lymfe te verwijderen, moet u een lepel op de wang leiden, beginnend bij de neus naar de slaap en vervolgens het apparaat in de richting van de oorlel houden, vanuit de mondhoeken. Soepele bewegingen moeten worden gemaakt zonder onnodige huidspanning. Nadat het massageproces onder de knie is, kun je de beweging iets verbeteren, waarbij het vasthouden van een lepel geen directe beweging is, en cirkelvormig.

    U kunt de effectiviteit van deze procedure verbeteren: om dit te doen, volstaat het om de wangen op te blazen en langs de nasolabiale plooien te bewegen met tikkende bewegingen.Het is noodzakelijk om de temperatuur van de lepels af te wisselen, u moet de procedure starten met heet keukengerei, afwisselend met koude.

    Voor jukbeenderen en wangen

    De wang- en wanggebieden moeten vaak worden gecorrigeerd. Om dit gebied te masseren, is het noodzakelijk om de olie enigszins te verwarmen, maak een lepel zachtjes vochtig. De hoeveelheid olie op het apparaat moet gematigd blijven zodat hij niet druipt. Na het bevochtigen van het apparaat, kunt u het proces beginnen. Massage vindt in dit geval plaats vanaf de hoeken van de lippen in de richting van de oorlellen, terwijl de beweging langs de wang en verder van de kin naar de oorschelpen wordt uitgevoerd. Deze manipulatie wordt uitgevoerd op de onderkaak.

    Bij het uitvoeren van de manipulatie is het nodig om een ​​beetje aan het begin- en eindpunt te blijven hangen.

    Van de rimpels op het voorhoofd

    Om rimpels op het voorhoofd te verwijderen, moeten massageapparaten boven de wenkbrauwen liggen. In dit geval moeten de apparaten vooraf worden gesmeerd met een beetje olie. Dan is het met één lepel noodzakelijk om tien cirkelvormige bewegingen in de ene richting en hetzelfde in de andere te maken. Gebruik vervolgens de tweede lepel, hiervoor moet je hem verbinden met de eerste, de ene onder de andere. Beweeg de lepels vervolgens lichtjes boven elkaar tien keer.

    Daarna werd het bestek gepositioneerd in de buurt van, tussen de wenkbrauwen. Stille bewegingen moeten de lepels oplossen in de richting van de slapen. Moet tien keer worden herhaald. Tijdens de massage van deze zone worden ook alternerende apparaten met verschillende temperaturen gebruikt.

    Voor de onderkant

    Om de vorm van het gezicht te verbeteren, is het nodig om de lepels naar elkaar toe te bewegen in de richting van de kin tot het oor. Voor betere resultaten, kunt u de spieren belasten, maar na de massage moet u de lymfe verwijderen. De kin wordt gecorrigeerd, hete apparaten worden horizontaal onder de penis geplaatst, spannen de kinspieren in en duwen het bestek opzij en omhoog met een lichte druk.

    Om het gemakkelijker te maken om de spanning in de kinspieren aan te voelen, is het noodzakelijk om de onderkaak naar voren te duwen.

    Voor een dergelijke massage zijn drie bewegingen voldoende, daarna is het nodig om de lymfe terug te trekken en een andere bewegingsbenadering uit te voeren. De duur van de procedure wordt individueel bepaald, voor deze massage is het genoeg voor vijf minuten, maar indien gewenst kan de tijdsduur worden verhoogd.

    Pas de "tweede kin" aan kunnen tikkende bewegingen van lepels zijnhun richting is in dit geval - van de kin tot de nek.

    Bij het masseren van de tere huid van de nek, moeten bewegingen van het sleutelbeen naar de kin worden gemaakt en de nek ongeveer tien keer omhoog houden.

    Er moet aan worden herinnerd dat de schildklier tijdens de massage niet mag worden aangeraakt, het is buitengewoon ongewenst om te masseren.

    Decollete gebied

    Een lepelmassage kan ook uitstekende resultaten op de huid in het decollete-gebied bereiken. In dit geval hebben we twee lepels nodig, deze worden tegelijkertijd gebruikt. Om het decollete-gebied te masseren, wordt het bestek bij de holte tussen de borsten geplaatst en worden massagebewegingen naar het gebied van de onderarm uitgevoerd. Dan is het noodzakelijk om vanuit een holte in de richting van de oksels te bewegen. Aan het einde van de massage in het decollete gebied, moet je bewegingen maken van de holte naar het midden van het sleutelbeen, en dan naar het begin.

    Het is de moeite waard eraan te denken dat na het werken door elke zone, de lymfe moet worden teruggetrokken, van de oorlellen naar de nek, dan naar de sleutelbeenderen en naar de zijkanten.

    De details van de voltooiing van de massage

    Na de massage is het noodzakelijk om de huid van alle massagezones te wassen met water en af ​​te vegen. Het succes van elk bedrijf schuilt in regelmaat, en cosmetische massage met lepels is geen uitzondering. Regelmatige procedure kan het gewenste resultaat opleveren en het zo lang mogelijk bewaren. Tegelijkertijd kunnen de intensiteit van massagebewegingen en de duur van de procedure voor elke zone onafhankelijk worden aangepast, te beginnen met zijn eigen probleemzones en doelen.

    Deze massage is effectief vanwege de impact van metaal op de huid.Het temperatuurverschil omvat de activering van intracellulaire processen of de vertraging ervan. Met de juiste techniek en de juiste mate van druk op de huid wordt het gladder, verbetert het de toon en kleur. Het is mogelijk om gifstoffen uit de huid en overtollig vocht te verwijderen, wat het uiterlijk onmiddellijk beïnvloedt: de huid zal merkbaar verjongen, de bloedstroom zal verbeteren, wat de sleutel is tot een gezonde, mooie huidskleur. Regelmatige massage met lepels zal grote voordelen opleveren voor de huid. Het meest aangename is dat je het thuis zelf kunt doen, met behoud van het budget. Je moet zelf geen 15 minuten elke ochtend spijt hebben en dan zal de huid jong en stralend zijn voor een lange tijd.

    Je zult wat meer tips over zelfmassage leren met lepels uit de volgende video.

    Schrijf een reactie
    Informatie verstrekt voor referentiedoeleinden. Do not self-medicate. Raadpleeg voor de gezondheid altijd een specialist.

    mode

    schoonheid

    betrekkingen