Lymfedrainage gezichtsmassage: wat is het en hoe wordt het uitgevoerd?

De ouderwetse contouren en een dikke laag cosmetica op het gezicht kunnen slechts korte tijd een prachtig beeld opleveren. En om altijd jonge, frisse en goed verzorgde dromen te zien, elke vertegenwoordiger van de mooie helft van de mensheid. In de strijd voor schoonheid en jeugd staan ​​vrouwen klaar om risicovolle beslissingen te nemen, want het is niet voor niets dat iedereen het spreekwoord kent: schoonheid vereist opoffering.

Maar moderne zorgprocedures in schoonheidssalons beweren het tegenovergestelde - schoonheid vereist juiste en tijdige zorg. En dan zelfs bij 40-jarigen, kun je complimenten krijgen over je niet-aflatende aantrekkelijkheid en vrouwelijkheid.

Lymfedrainagemassage wordt voornamelijk gebruikt om probleemgebieden van het lichaam uit te werken, hoewel het even effectief is als een gezichtsbehandeling. Gezichtsmassage langs de lymfevaten helpt het ovaal te verstevigen, de huid elastisch te maken en de jeugd te herstellen. Met deze pijnloze en eenvoudige procedure voel je je weer als een jong meisje zonder scalpel en dure injecties.

Opdat alle processen die op dat moment plaatsvinden en na de procedure begrijpelijker worden, laten we met een duidelijk voorbeeld bekijken wat het lymfestelsel is. Zoals bekend, functioneren twee systemen in ons organisme: bloed en lymfatisch. De eerste is verantwoordelijk voor het transport van voedingsstoffen naar de cellen van het lichaam, en de tweede is verantwoordelijk voor het verwijderen van onnodige stoffen: slakken, bacteriën en afbraakproducten. En als er problemen zijn in het lymfestelsel, kan wallen verschijnen, de gezichtscontour veranderen, zakken onder de ogen verschijnen en de algemene toestand van de huid zal verslechteren.

Bovendien laten slechte ecologie en een verkeerde manier van leven hun sporen na. De eigenaardigheid van lymfedrainagemassage van het gezicht is het transport van vloeistof door het lymfatische systeem en actieve drainage. De procedure helpt ook om de absorptie van de vetlaag in de onderhuidse weefsels te stimuleren. Tegelijkertijd is de intercellulaire ruimte bevrijd van onzuiverheden en slakken.

Lymfedrainage gezichtsmassage heeft veel voordelen:

• helpt het lichaam van vloeibare stasis en de opeenhoping van schadelijke stoffen te reinigen;
• lymfestroom stimuleert de bloedsomloop, wat bijdraagt ​​tot een toename van de natuurlijke productie van collageen;
• merkbaar effect na de eerste procedure - maar voor een stabiel resultaat is het noodzakelijk om ten minste 8 sessies uit te voeren;
• algemeen welzijn verbetert;
• algemene normalisatie van het lymfestelsel van het gezicht;
• de procedure kan handmatig of met behulp van een speciaal apparaat worden uitgevoerd;
• Het is niet nodig om in een dure schoonheidssalon te registreren om de huidconditie te verbeteren - lymfedrainagemassage kan onafhankelijk worden uitgevoerd.

Maar om alle problemen en onvolkomenheden van de huid weg te nemen, is het voldoende om een ​​douche te nemen en schoonheid enkele minuten te geven. En dan de volgende dag zullen de rimpels verminderen, zullen de zakken onder de ogen verdwijnen en zal het gezicht fris en uitgerust worden.

Zachte herstellings- en verzorgingsmethoden bieden slechts een tijdelijk effect, daarom wordt, net zoals bij elke cosmetische ingreep, gezichtsmodellering uitgevoerd door cursussen. Op 30-jarige leeftijd wordt aangeraden om tweemaal per jaar lymfatische drainagemassage uit te voeren om leeftijdsgebonden huidveranderingen te voorkomen. Eén cursus bestaat uit 8-15 sessies. Na 30 jaar kan het aantal cursussen en de duur van de sessies toenemen. In dit geval zijn alle veranderingen individueel en afhankelijk van de kenmerken van de huid.

Het snelle levenstempo en de slechte ecologie worden misschien niet het best weergegeven op de huid. En tegelijkertijd - niet de beste metgezel voor vrouwen. Door de jaren heen zijn de eens zo mooie gelaatstrekken veranderd en de tonus en elasticiteit van de huid verdwenen. Een stasis van lymfevocht veroorzaakt zwelling en slappe huid. Dus de eerste rimpels verschijnen en de tweede kin begint te groeien.

Lymfedrainagemassage heeft een super krachtig effect op de huid en stelt u in staat verschillende problemen op te lossen:

• zwelling elimineren - overtollig vocht in de cellen wordt op natuurlijke wijze uitgescheiden;
• zich te ontdoen van zwelling en blauwe plekken onder de ogen, zwelling van de oogleden te verminderen - dankzij de actieve toevoer van nuttige elementen en oxygenatie van de diepe lagen van de huid verbetert de toon van het gezicht;
• til de wenkbrauwen op en maak de blik meer open - de huid wordt elastisch en naakte rimpels geleidelijk worden gladgestreken;
• correcte contour van vage gezichten;

• langzame vroegtijdige veroudering - lymfatische drainage herstelt de kracht van de opperhuid en elimineert de slakheid van de huid;
• zichtbare rimpels verminderen - leeftijdsgebonden veranderingen worden minder opvallend;
• elimineer de tweede kin - vetafzettingen op het gezicht worden verminderd als gevolg van de intensivering van de metabole processen;
• gelijkmatige teint van de huid;
• verbeteren van het welzijn en het wegwerken van opgehoopte vermoeidheid - alle cosmetische ingrepen om de schoonheid te behouden, verhogen uw geest en helpen u weer kracht te krijgen.

Naast de enorme voordelen heeft de procedure voor lymfedrainage massage enkele nadelen. In sommige gevallen is het tegenovergestelde effect bijvoorbeeld mogelijk na een massage - de volgende dag kan een lichte zwelling van het gezicht worden waargenomen. Maar dit is een tijdelijk verschijnsel en het zal snel verdwijnen.

Je moet niet de procedure van lymfedrainagemassage doen voor jonge vertegenwoordigers van de mooie helft van de mensheid. Al op jonge leeftijd kan een ernstig huidverzorgingscomplex ontstekingen en striae op de huid veroorzaken. Het jonge organisme is zodanig ontworpen dat de uitstroom van lymfe op een natuurlijke manier wordt uitgevoerd en hiervoor geen extra inspanningen vereist zijn.

De techniek van lymfatische drainagemassage stimuleert en activeert metabolische processen in de weefsels.

Lymfedrainagemassage heeft beperkingen en het is noodzakelijk om de procedure te weigeren als er bepaalde gezondheidsproblemen zijn:

• oncologische ziekten;
• dunne vaten;
• auto-immuunziekten;
• tuberculose;
• infectieziekten en catarrale exacerbaties;
• neuralgie van de gezichtszenuwen;

• vergrote lymfeklieren;
• ontstekingsprocessen in de huid, waaronder open wonden, krassen of korstjes;
• dunne en bijzonder gevoelige huid;
• ziekten van het hart en vaatstelsel;
• lage stolling en bloedziekten;
• diabetes;
• herstelperiode na plastische chirurgie op het gezicht;
• leeftijd tot 25 jaar - volgens schoonheidsspecialisten kan lymfedrainagemassage op jonge leeftijd het tegenovergestelde resultaat geven.

Het is ook noodzakelijk om een ​​specialist te raadplegen in aanwezigheid van huiduitslag op het gezicht. In sommige gevallen kan de arts aanbevelen om de procedure van massage over te dragen tot het volledige herstel van de huid.

Schoonheidssalons bieden verschillende massagetechnieken: handmatig en hardware. Elke techniek is effectief en wordt in een specifiek geval gebruikt.

Handmatige massage is effectief aan het begin van aan leeftijd gerelateerde veranderingen en is geschikt voor jongere en getinte huid. U kunt thuis een klassieke manuele lymfedrainage gezichtsmassage uitvoeren.

Het voor de hand liggende voordeel van handmatige technologie ligt juist in de individuele aanpak. Het is bijvoorbeeld onmogelijk om het apparaat voor een bepaald deel van het gezicht aan te passen naar een zachtere of, integendeel, verbeterde modus. In de handmatige techniek is er altijd de mogelijkheid om alle zones op verschillende manieren uit te werken, rekening houdend met de individuele kenmerken van de huid.

Handmassage is onderverdeeld in verschillende typen. Volgens verschillende bronnen verscheen de handmatige lymfedrainagemassage techniek dankzij de Japanse schoonheidsspecialist Yukuko Tanaka, en volgens andere gegevens is de voorvader de Spaanse manueeltherapeut Enrique Garcia.

Overweeg de meest populaire methoden van handmatige massage.

• Japans. Een andere naam voor de techniek is zogan. Tijdens de procedure is de impact niet alleen op de bovenste, maar ook op de diepe lagen van de huid. Massage wordt uitgevoerd met de vingertoppen en de hele handpalm.
• Hemolymfatisch of Spaans. Het is een techniek die is gericht op het reinigen van de diepe lagen van de huid. Voor de studie van het onderste deel van het gezicht en de kin worden gebruikte bewegingen en druk met grote inspanning. Maar de belangrijkste focus van de techniek is om een ​​gevoel van plezier en genot te bereiken tijdens een massagesessie.

• Javanen. Een luxueuze behandeling die vroeger alleen beschikbaar was voor leden van de koninklijke familie. Beweging gebeurt met duimen en handpalmen. Het werkt letterlijk elke millimeter op het gezicht. Na de procedure verbetert de microcirculatie en verbetert het werk van de vaten.
• Thai. De procedure duurt ongeveer 20 minuten, gedurende welke tijd je wordt getransporteerd naar een nieuwe wereld van rust en plezier. Voor het bijwerken van de contour van het gezicht zijn ten minste twee sessies nodig en na het voltooien van de volledige cursus is het zichtbare effect persistenter.

Massage van apparaten is het meest geschikt in gevallen waar serieuze hulp nodig is. En de procedure van hardwaremassage geeft een langduriger effect.

Er zijn verschillende varianten van een dergelijke procedure.

• galvanisatie - is een van de meest populaire salonverzorgingsmethoden. De procedure bestaat uit elektromechanische effecten op de huid. Tijdens de massage worden alle gezichtsspieren uitgewerkt, de bloedcirculatie gestimuleerd en de lymfe verwijderd uit overtollig vocht, toxines en toxines.

Galvanisatie heeft verschillende voordelen:

1. geen pijn;
2. daarnaast de behandeling van ontstekingsprocessen van de huid, het voorkomen van huiduitslag en acne;
3. draagt ​​bij aan het snel herstel van huidcellen na een verwonding, dus galvanisatie wordt soms door de chirurg aangewezen na plastische chirurgie.

• Druktherapie - Tijdens de procedure wordt een speciaal masker op het gezicht gedragen met afzonderlijke segmenten die druk uitoefenen op de probleemgebieden van het gezicht. Samen met hen en de rest van de plots. De procedure helpt om de huidelasticiteit en stevigheid voor verschillende procedures te herstellen. En draagt ​​ook bij aan de verbetering van de beschermende eigenschappen van de dermis.
• vacuüm - wordt uitgevoerd met behulp van een speciaal apparaat dat eruitziet als een buisje. Alle delen van het gezicht worden door de massagelijnen bewerkt. Sommige fabrikanten bieden draagbare vacuümapparaten voor het reinigen van poriën, die ook thuis de functie van lymfedrainagemassage vervullen. Daarom kan een vacuümmassage onafhankelijk voor een spiegel worden uitgevoerd.Maar tegelijkertijd is het noodzakelijk om uiterst voorzichtig te zijn, want in ongeschoolde handen kan een vacuümmassageapparaat microtrauma's en blauwe plekken veroorzaken.
• iontoforesis - tijdens de procedure worden de diepe lagen van de huid blootgesteld aan een zwakstroom en worden actieve elementen geïntroduceerd die verantwoordelijk zijn voor het vertragen van veroudering. In de loop van de massage wordt de natuurlijke aanmaak van collageen geactiveerd, de zwelling verminderd en de gezonde toon van het gezicht hersteld. En tijdens de procedure zijn er geen pijnlijke of onaangename gevoelens, alleen een lichte trilling wordt gevoeld.

• microstroom - een effectieve procedure voor het wegwerken van een tweede kin en het verminderen van zichtbare nasolabiale plooien.

Meer recentelijk was hardware cosmetology alleen beschikbaar in schoonheidssalons, maar tegenwoordig kan bijna iedereen een professionele stimulator kopen voor persoonlijk gebruik. Apparaten voor huishoudelijk en professioneel gebruik in de cabine kunnen echter variëren. In een professionele salonreeks kan het apparaat bijvoorbeeld verschillende aanpassingen van het apparaat hebben, die verschillen in technische gegevens, het aantal extra bijlagen, levensduur en prijs.

In het kantoor van de schoonheidsspecialist is de procedure voor lymfedrainagemassage niet voor iedereen beschikbaar. Een manuele massagetechniek is heel eenvoudig: onthoud gewoon de klassieke massagelijnen en voer alle acties in een bepaalde volgorde uit. Met de juiste prestaties zal het resultaat niet lang op zich laten wachten. Lymfedrainage gezichtsmassage kan met uw vingertoppen of met behulp van speciale apparaten worden uitgevoerd.

Klassieke handmatige massage is zacht strelen, tikken, sterke druk en het strekken van de huid langs de lymfestroom. Het belangrijkste is dat de bewegingen zacht, maar tegelijkertijd ritmisch moeten zijn.

Voor het uitvoeren van een handmatige massage, is het noodzakelijk om de massagelijnen van verschillende delen van het gezicht te bestuderen die u moet verplaatsen:

• van kin tot oren;
• van lippen tot oren;
• van de neus naar de tempels;
• op de neus van onder naar boven vanaf de punt tot aan de wenkbrauwen;
• van het midden van het voorhoofd naar de tempels;
• langs het onderste ooglid langs de lijn van de bovenboog van de buitenhoek van het oog naar het binnenste;
• op het bovenste ooglid van de neus naar de buitenste hoek.

De massage is oplopend, dus je moet van de hals omhoog bewegen: nek, kin, voorhoofd, neusolabulaire plooien en het gebied tussen de wenkbrauwen. En alle massagebewegingen passeren in een boog.

Daarna kunt u doorgaan met werken aan het schema. Klassieke handmatige lymfedrainage wordt uitgevoerd in de richting van de lymfe - van onder naar boven en u moet strikt langs de massagelijnen gaan. Alle bewegingen worden langzaam en soepel uitgevoerd.

Het is noodzakelijk om vanaf de kin te beginnen - plaats de duimen van beide handen op het bollende punt van de kin. En begin met een lichte lichte druk met je vingers langs de boog naar de oorlellen. Herhaal de beweging 4-5 keer meer op de lijn, verhoog elke keer de druk, maar vermijd pijnlijke sensaties.

Daarna kun je omhoog gaan naar de hoeken van de lippen en de vleugels van de neus. Alle bewegingen blijven hetzelfde, maar de massagelijn stijgt iets hoger - de richting van de toppen van de lippen en de vleugels van de neus gaan naar het midden van het oor. Het aantal getrokken lijnen blijft hetzelfde. En, net als in de vorige zone, neemt de druk met elke lijn enigszins toe. Bij de laatste slag, vergroot de straal en loop van de hoeken van de lippen naar de buitenkant van de wenkbrauwen.

Nadat u door de drie zones hebt gewerkt, kunt u een lymfatische drainagemassage van de oogleden starten, die u zal helpen zakken en blauwe plekken onder de ogen weg te werken. Gebruik uw vingertoppen in een cirkel: op het onderste ooglid van de buitenste ooghoek naar het binnenste en bovenste ooglid van de binnenste naar de buitenste ooghoek.De bewegingen moeten rustig en zacht zijn, je moet geen druk uitoefenen, want de huid rond de ogen is zacht, erg dun en kan gemakkelijk worden verwond. Klassieke cirkelvormige bewegingen kunnen worden vervangen door zigzag, maar de bewegingsrichting moet hetzelfde blijven.

De studie van het voorhoofd begint met wenkbrauwruimte, waar vaak gehate mimische rimpels verschijnen. Vanaf dit punt, met uw vingertoppen, begint u zijwaarts te bewegen naar de slapen en omhoog naar de haarlijn. Beweging moet soepel en ongehaast zijn. Herhaal het tekenen van elke regel 5-6 keer.

Als je hieraan voldoet, zal na de eerste sessies een merkbaar effect optreden: de elasticiteit en elasticiteit van de huid zal worden hersteld, de teint zal gezond worden, het ovaal en contouren zullen duidelijker worden en de look zal expressief zijn. En na een volledige cursus zal er een merkbare verjonging van het gezicht zijn.

De procedure voor zelfmassage thuis is eenvoudig, maar vereist een goede voorbereiding. En het effect hangt af van de juistheid van de actie. In de beginfase kan een handmatige massage ongeveer 20-30 minuten duren. Maar na verloop van tijd, wanneer alle bewegingen automatisch worden uitgevoerd, besteedt u ongeveer 15 minuten om de hele massage uit te voeren.

Maak een werkplek klaar om aan de slag te gaan. Zorg voor een goede verlichting en neem een ​​spiegel mee voor uw gemak.

Daarna kunt u overgaan tot de voorbereiding van de huid. Om te beginnen moet het gezicht zacht en voorzichtig worden gereinigd. Met behulp van een zachte lotion en een wattenschijfje verwijdert u eventuele achtergebleven make-up van uw gezicht.

Indien gewenst, kunt u de huid laten stomen na 10 minuten op een warm afkooksel van medicinale kruiden te hebben gezeten. Dit opent de poriën en maakt de procedure efficiënter. Bij het uitvoeren van een hardwaremassage moet u ook alle sieraden verwijderen.

Voor massage, is het het beste om cosmetische olie of vochtinbrengende melk te gebruiken. Elke zone wordt op volgorde in een bepaalde volgorde uitgewerkt. Als hulpgereedschap kunt u de hulpmiddelen gebruiken. Voor massage kunt u gewone eetlepels, vacuümblikjes, metalen ballen en speciaal gereedschap gebruiken - hardware-opzetstukken en mesoscalers.

Verwijder na de ingreep de resten van massageolie of melk van de huid. En de laatste fase omvat het hydrateren en voeden van de huid. Als u vóór het slapengaan een massageprocedure uitvoert, kunt u onmiddellijk een nachtcrème aanbrengen met een liftend effect op uw gezicht, waardoor het effect van ovale modellering wordt versterkt.

Geïntegreerde gezichtsverzorgingsprocedures helpen bij het wegwerken van wallen en zwellingen, verminderen rimpels in het gezicht, scherpen de vorm van het gezicht aan en zeggen vaarwel tegen de tweede kin.

Vergeet niet dat elke procedure, vooral met de persoon, correct moet worden uitgevoerd en in overeenstemming met de basisaanbevelingen.

• Als u de koppen van de advertenties gelooft, kan de lymfedrainagemassage in de cabine het gezicht 10 jaar lang visueel verjongen. Maar geloof niet alle marketingtrucs. Het kiezen van de juiste schoonheidsspecialist kan veel tijd kosten. Daarom, wanneer u een meester kiest, herzie de beoordelingen en vertrouw de zorg van uw schoonheid alleen toe aan ervaren professionals en professionals.
• Vertel de schoonheidsspecialiste tijdens de eerste sessie over chronische ziekten en kwalen om de kans op ongewenste gevolgen weg te nemen.
• Stimulering van lymfedrainage is een serieuze taak, waarvan de resolutie een zekere hoeveelheid kennis en ervaring vereist van de uitvoerder.Als u daarom van plan bent om de procedure voor gezichtsmassage alleen uit te voeren, raden we u aan om u voor een aantal procedures eerst in te schrijven voor een schoonheidsspecialiste. Dan zul je de techniek en het schema kunnen onthouden, en in de toekomst zul je geleid worden door je eigen gevoelens.

• Om te beginnen, worden alle procedures aanbevolen om te doen zittend voor een spiegel op een goed verlichte plaats. Maar na verloop van tijd kunt u zelfs in bed liggen of een ontspannend bad nemen.
• Beleef zorgvuldig de selectie cosmetica voor gezichtsverzorging. Room, olie en melk moeten vitamine A en E bevatten. Alvorens een nieuw product op het gezicht aan te brengen, moet u testen op allergieën voor de pols of elleboog.
• Het is belangrijk om te begrijpen dat het niet lukt om leeftijdgerelateerde veranderingen en onvolmaaktheden van de huid te verwijderen door een paar keer per jaar een lichte ontspannende massage te houden. Het oplossen van de problemen van het behoud van de jeugd is noodzakelijk in een complex. Huidverzorging moet verschillende procedures omvatten: reinigen, voeden, hydrateren, versterken en de spieren van het gezicht ontspannen. Neem daarom in uw oefenprogramma gymnastiek voor het gezicht op, die u helpt spieren in toon te brengen, verlichting te bieden van stijfheid en stijfheid.

Zie de video voor meer informatie over het thuis maken van lymfedrainage-massage van het gezicht.