Techniek voor een gezichtsmassage "Guasha"

De mooie helft van de mensheid probeert de schoonheid en jeugd van hun huid te behouden en is klaar om allerlei procedures en manipulaties toe te passen. En dit is niet alleen de recent gecreëerde salonprocedures, maar ook bekend uit de oudheid, doorgegeven van generatie op generatie, maar niet minder effectief. Een van deze procedures is de gezichtsmassage "Guasha". Het thuisland van deze massage is China. Dames van over de hele wereld gebruiken al lang Chinese recepten voor schoonheid en verzorgingsproducten, omdat ze zeer effectief zijn.

De beschreven procedure Chinese massage verwijst naar manipulaties van de lymfdrainage. Lymfedrainage wordt een reeks procedures genoemd die gericht zijn op het versnellen van de beweging van de lymfe, die stagneerde. Behaalde een soortgelijk effect vanwege de impact op de vaten en lymfeklieren. Het doel van dit systeem is om alle afval te verwijderen dat onnodig en gevaarlijk is voor mensen, zoals virussen, toxines en celresten die zijn vergaan. Storingen in het lymfesysteem leiden ertoe dat stoffen die gevaarlijk zijn voor het lichaam accumuleren en dat er vergiftiging optreedt.

Een dergelijk probleem kan worden aangegeven door manifestaties als:

• ongezonde, grijze huidskleur;
• vermoeidheid;
• zwelling;
• gebrek aan energie;
• hoofdpijn.

Zoals bekend bestaat het menselijk lichaam uit een enorme hoeveelheid water, dat zich zowel in de cellen zelf als in de ruimte daartussen bevindt. In de extracellulaire ruimte is de vloeistof vatbaar voor accumulatie, wat kan bijdragen aan de pathologische toestand van de persoon. Lymfedrainage kan effectief overtollig vocht uit de intercellulaire ruimte verwijderen, wat een zeer positief effect heeft op de menselijke gezondheid en direct op het uiterlijk.

Massage "Guasha" heeft zo'n naam met een reden. Het combineert de Chinese karakters "gua" en "sha." "Gua" wordt vertaald als "schrapende beweging", "sha" - "ziekte, slechte toestand." "Guasha" symboliseert als het schrapen van de ziekte, evenals onvolkomenheden in de huid, waardoor het aanzienlijk wordt getransformeerd.

Massage "Guasha" wordt uitgevoerd met een speciale schraper. Dergelijke schrapers hebben totaal verschillende vormen en afmetingen, zijn gemaakt van verschillende materialen en worden gebruikt afhankelijk van het oppervlak van de huid van het gezicht of lichaam. Extern zijn ze in de regel een vlakke plaat of een lepel, ze kunnen verschillende gebogen randen hebben, waarvan de kromming heel anders kan zijn, uitsteeksels of tanden kunnen ook aanwezig zijn.

Er zijn verschillende groepen van deze schrapers, waaronder:

• schrapers, vissen - gebruikt voor het masseren van de huid van het gezicht;
• kamschrapers - gebruikt om de hoofdhuid te masseren;
• driehoekige schrapers - gebruikt om de ledematen en nek te masseren;
• vierkante schrapers kiezen voor rugmassage.

Van groot belang bij het kiezen van gereedschappen voor een dergelijke massage is het materiaal waaruit ze zijn gemaakt. Materialen kunnen heel verschillend zijn.Schrapers zijn dus gemaakt van jade, jaspis, agaat, koper, messing, soms zelfs van de hoorn van dieren of moderne plastic.

Ik zou de jadeschrapers apart willen noteren, aangezien deze steen vanaf de oudheid in China als bijna een heilige steen werd beschouwd. Jade-producten waren ongelooflijk populair, omdat de eigenschappen van deze steen als bijna magisch werden beschouwd, waardoor ze in staat waren vele kwalen te genezen. In het oude China was deze steen een symbool van de aarde, de hemel en de eeuwigheid. Hij werd met hem gedragen in de vorm van amuletten, versierde huizen met beeldjes gemaakt van deze steen en zelfs gebruikt in een grondvorm voor voedsel.

Schrapers gemaakt van jaspis zijn ook heel populair, omdat bloedreiniging en hemostatische eigenschappen kenmerkend zijn voor deze steen. Agaat heeft een aantal andere positieve effecten op mensen. Men gelooft al lang dat agaat elk menselijk chakra kan beïnvloeden, afhankelijk van de kleur van de steen.

Het is dus duidelijk dat het wenselijk is om een ​​hulpmiddel te kiezen voor massage "Guasha" uit natuursteen, maar als die mogelijkheid niet bestaat, kun je ook gewoon plastic gebruiken - dit betekent niet dat de massage geen resultaten zal opleveren.

Zelfs de meest gebruikelijke middelen in de vorm van:

• munten;
• ingeblikte doppen;
• keramische producten.

De meest populaire zijn de drie belangrijkste technieken van de massage in kwestie. Laten we ze elk in meer detail bekijken.

De eerste plaats in termen van vraag wordt ingenomen door de techniek van "36 bewegingen". Zijn populariteit ligt voornamelijk in het feit dat het kan worden toegepast op eigenaren van elk type huid.

De meest voor de hand liggende indicaties voor een dergelijke massage kunnen echter zijn:

• droog;
• schillen;
• de aanwezigheid van een aardachtige huidskleur;
• geen gematigde natuurlijke olieachtige glans.

Massage "36 bewegingen":

• activeert huidcellen;
• vult de opperhuid met essentiële voedingsstoffen;
• beïnvloedt het uitwisselingsproces in de cellen;
• vertraagt ​​het proces van huidveroudering;
• maakt fijne rimpels glad.

Er is een ander soort massage "Guasha", de techniek hiervan wordt "The Magic of Youth" genoemd. De naam zelf suggereert dat deze massagetechniek is ontworpen voor een meer volwassen gezichtshuid, die een liftend effect vereist.

Massage maakt het volgende mogelijk:

• vloeiende fijne lijnen;
• maak diep minder zichtbaar;
• huidtint en teint verbeteren;
• vul de huidcellen met de noodzakelijke stoffen.

"Betoverende ogen" is de naam van de volgende scraper-massagetechniek. Deze techniek is gericht op het ontwikkelen van een zeer gevoelig deel van het gezicht - de huid rond de ogen.

Deze procedure zal de droge huid helpen:

• vind het nodige vocht;
• soepele mimische rimpels;
• verbeteren van de algehele toon van de tere huid rond de ogen.

Procedures voor de procedure:

1. "Se-gua" - de druk tijdens de massage moet sterk zijn en bewegingen vinden snel plaats.
2. "Bu-Gua" - uitgevoerd met lage druk, langzame bewegingen.
3. "Pin-boo-pin-se" - de massage wordt uitgevoerd met vloeiende bewegingen in een intensief tempo.

De gekozen methode hangt af van het gebied dat wordt gemasseerd.Dus, intensievere technieken worden toegepast op het lichaam met een ruwere impact, maar een zachte, soepele behandeling is noodzakelijk voor het gezicht - de druk moet minimaal zijn, vooral op zulke delicate en tedere delen als het gebied rond de ogen en lippen. De schraper moet strikt langs de aangewezen massagelijnen op het gezicht bewegen.

Er zijn ook drie soorten massage "Guasha" voor het gezicht. Een van hen is een diagnostische massage, het is zijn taak om ziekten en kwalen in het lichaam te identificeren. Cosmetische massage zorgt voor esthetische problemen. Verjonging, het verbeteren van de kleur en conditie van de huid, het wegwerken van kleine ontstekingen of acne, bestrijden van pigmentvlekken, tillen - dit zijn allemaal taken van een cosmetische massage. Therapeutische massage is gericht op het voorkomen van verschillende ziekten. Het wordt uitgevoerd in alle delen van het lichaam, met de nadruk op de delen die gevoelig zijn voor kwalen.

Vóór de procedure moet de huid worden voorbereid. Om dit te doen, moet het grondig worden gereinigd en droog worden geveegd. Handen moeten ook worden behandeld met een antisepticum, net als de scrubbers voor massage.

De volgende stap is om massageolie op het gezicht aan te brengen. De variëteit aan oliën die geschikt zijn voor deze massage is enorm.

Dus perfect voor:

• druivenpitolie;
• amandelolie;
• ylang-ylang olie;
• olijfolie;
• kokosnoot;
• oranje;
• kamille olie;
• maïs;
• cacaoboter;
• zonnebloem;
• mandarijn;
• jojoba-olie

De keuze van olie hangt af van uw huidtype en het gewenste effect. Bijvoorbeeld, druivepitolie bestrijdt effectief verwelking van de huid, helpt de elasticiteit te behouden, hydrateert goed en vult met voedingsstoffen. Het wordt aanbevolen om het te gebruiken bij de eerste tekenen van huidveroudering als het pas begint te vervagen. Amandelolie, ondanks het feit dat het voor alle soorten huid kan worden gebruikt, wordt aanbevolen voor toepassing op reeds vervagende huid. Het bestrijdt perfect het verouderingsproces, bevochtigt goed en beschermt ook de huid tegen de negatieve effecten van ultraviolette straling. Ylang-ylang-olie wordt aanbevolen voor een problematische huid. Het is in staat om het werk van de talgklieren te reguleren en bestrijdt perfect acne.

Na het reinigen van de huid en het selecteren van de olie, kunt u doorgaan met een massage. Om dit te doen, gaat u zitten, knijpt u en kneedt u tot een gevoel van warmte. In een afgemeten tempo, kalm, moet je tien keer elke oefening herhalen.

Deze massage wordt gedaan in vele salons, het kan ook thuis alleen worden uitgevoerd.

1. Palmen worden op het gezicht aangebracht en knipperen in een dergelijke positie, terwijl ze de ogen draaien.
2. Ogen gesloten basispalmen. De druk moet gedurende 10 seconden worden gehandhaafd en na enkele seconden worden ze herhaald.
3. De duimen bevinden zich op de binnenste ooghoeken en oefenen een lichte druk uit. Houd gedurende 5 seconden zachtjes vast, na een pauze - herhalen.
4. Met variërende sterkte vingerkussens die het wanggebied slaan.
5. De kin duwt naar voren en probeert de bovenste lip van de onderlip te bedekken. Vingers moeten klikken op het gebied onder de kin.
6. Middelvingers moeten een massageruimte van de oren van boven naar beneden bewerken tot de oorlellen.

Contra-indicaties tegen de procedure:

• zwangerschap;
• schade aan de huid, vooral open wonden;
• de eerste dagen van menstruatie;
• allergieën;
• hoge bloeddruk;
• dermatologische infecties.

Zie de volgende video voor een masterclass over gezichtsmassage "Guasha".