Voor veel vrouwen is het probleem van het kwijtraken van extra kilo's altijd relevant. Slankmakende shorts, een populaire eigenschap de laatste tijd - een sterke verleiding voor dames die dromen van een onberispelijke figuur, maar ze willen of hebben niet de mogelijkheid om tijd door te brengen in de sportschool.
Werkingsprincipe
Thermische shorts, volgens fabrikanten, zijn gebaseerd op de volgende principes van effecten op het lichaam:
- Sauna-effect (of stoomeffect). Thermisch ondergoed verhindert de toegang van lucht tot het lichaam, en het begint op te warmen en zweet krachtig, terwijl de bloedstroom toeneemt. Dientengevolge worden vetafzettingen verbrand en worden slakken en toxines door de huid verwijderd.
- Massage. Sommige modellen van shorts masseren gemakkelijk de huid dankzij speciale inserts.
- Comprimeer effect. Producten ondersteunen de spieren van de dij en het bekken, waardoor ze tijdens het trainen niet zo snel moe worden - het risico op blessures is verminderd.
- Opwarmende actie Bepaalde modellen zijn geïmpregneerd met peperextract en andere verwarmingsmiddelen die de bloedsomloop bevorderen.
Sterke en zwakke punten
Ondanks de genoemde voordelen van shorts voor gewichtsverlies, moet de aankoop van dit ding verstandig worden behandeld. Als je gewoon op de bank ligt en wacht op het resultaat, bereik je niets. Bovendien hebben sommige drukke vrouwen die geen tijd voor sporttraining vinden gewoon een korte broek om onder hun basiskleding te werken. Het is duidelijk dat dit niet het gewenste effect zal hebben.
Een dergelijk model als shorts "sauna" is alleen geschikt voor een bepaald lichaamsbouw. Als je een groot verschil hebt tussen taille- en heupomtrek, dan zal het product niet goed "kleven" aan het lichaam. Wanneer het zogenaamde stoomeffect optreedt, verlies je overtollig vocht, heeft het een bepaald gewicht, en formeel, natuurlijk, verlies je gewicht. Maar de spierspanning verbetert niet. Een dergelijke gewichtsvermindering zou als een motivatie voor u moeten dienen, zodat fysieke oefeningen ook verbonden moeten zijn met de strijd om het perfecte lichaam.
Dergelijke shorts worstelen ook met cellulitis - stimulatie van de lokale bloedstroom draagt bij aan de visuele afvlakking van de "sinaasappelschil". Volgens fitnesstrainers kan een conventionele wrap met voedselomslag echter een vergelijkbaar effect hebben.
Een aantal experts beweert dat het periodiek knijpen van delen van het lichaam een schending van de lymfestroom betekent, die al gevaarlijk is voor de gezondheid. Tegelijkertijd wordt de huidstructuur ook onderworpen aan pathologische veranderingen als gevolg van de verstoring van toegang tot zuurstof. Er kan luieruitslag optreden. Omdat bacteriën altijd op de huid aanwezig zijn, met een dampeffect, beginnen ze zich te vermenigvuldigen en kunnen dermatitis of allergische reacties optreden.
Het is belangrijk om te weten dat de strak aangedrukte shorts druk uitoefenen op de geslachtsorganen - en dit kan leiden tot ontsteking en zelfs onvruchtbaarheid.
Bij vrouwen die vatbaar zijn voor hypertensie, kan zelfs lokale oververhitting van het lichaam een hypertensieve crisis veroorzaken.
Contra
Veel mensen, die besloten hebben om de beruchte afslankbroek te proberen, realiseren zich niet eens dat ze een aantal contra-indicaties hebben:
- Zwangerschap en borstvoeding.
- Huidziekten, een hoog niveau van huidgevoeligheid, een neiging tot irritatie.
- Allergie voor synthetische stoffen.
- Spataderen.
- Problemen in het cardiovasculaire systeem.
- Verminderde nierfunctie.
- Gynaecologische pathologie.
- Oncologisch onderwijs.
- Chronische ziekten van de inwendige organen in de acute fase.
species
Een voldoende assortiment in de winkels van shorts voor gewichtsverlies biedt producten voor dagelijks gebruik, maar ook voor sport. En hoewel bijna alle shorts gemaakt zijn van vergelijkbare materialen, maar vanwege de textuur en de dichtheid van de stof, is hun actie anders.
- Taille. Dergelijke producten corrigeren het vrouwelijk figuur visueel, maken het slanker, fungeren als een korset en maskeren vetophopingen. Maar afvallen als zodanig, suggereren deze shorts niet.
- Shorts met een sauna-effect. Draag bij aan gewichtsvermindering door het verwijderen van vocht uit het lichaam.
- Anti-cellulitis. Naast het stoomeffect wordt ook een lichte massage uitgevoerd vanwege het materiaal met een cellulaire structuur. Ook worstelt met cellulitis shorts met rode peper-extract.
Slimming shorts zijn gemaakt in verschillende stijlen. Dit kunnen korte elastische shorts zijn voor fitness of langere rijbroeken voor dit doel. Shorts kunnen worden voorzien van een T-shirt. Er zijn modellen met een lage pasvorm of, omgekeerd, een hoge taille.
Een aparte optie - dure shorts - spierstimulators op draadloze elektroden. Ze laden de spieren van de heupen, billen en de pers. Maar volgens deskundigen leiden dergelijke producten niet tot gewichtsverlies, maar dragen ze alleen bij tot een toename van de spiertonus. Idealiter zouden miostimulators moeten dienen als hulpmiddel bij actieve sporttraining. Houd er rekening mee dat oneigenlijk of langdurig gebruik van deze apparaten brandwonden kan veroorzaken.
Welke merken zijn beter?
Slimshorts worden gepresenteerd door producten van verschillende fabrikanten. We zullen een korte bespreking geven van de meest populaire merken:
- Artemis. Zowel shorts als een rijbroek zijn aangenaam voor het lichaam door de toevoeging van lycra en een interne katoenen hoes. Het merk biedt producten met een hoge taille en comfortabele zijrits aan. De middelomtrek wordt geregeld door middel van klittenband.
- Vulkan. Shorts hebben een trendy ontwerp: aan de zijkanten gegolfde inserts, zodat een vrouw er stijlvol uitziet in een fitnessclub. Thermosel in het product zorgt voor een lichte lichaamsmassage en voorkomt striemen.
- Hete shapers. Gemaakt van een speciaal materiaal (neotex - combinaties van neopreen met polyester en nylon in gelijke delen).
- Sunex. Dubbelzijdige modellen met hoge taille, gemaakt van neopreen en latex.
- Hotex. Het ontwikkelt een anti-cellulite-effect corrigerende ondergoed gemaakt van nylon met spandex voor dagelijks gebruik, gedrenkt in peper.
- Mega slank. Extra lang afslankbroekje met ritssluiting aan de voorkant, geschikt voor het voorkomen van cellulitis en het herstel van de elasticiteit van de huid.
materiaal
Thermoshorts, ongeacht de fabrikant, zijn gemaakt in de basis van neopreen - Zeer elastisch waterdicht materiaal dat de vorm kan beperken en elke vorm kan aannemen. Afhankelijk van het model zit dit textiel in verschillende hoeveelheden in het product, aangevuld met nylon, polyester, elastaan. Slechts één product bevat latex en thermosel.
Deze materialen zijn niet inherent allergeen.echter, kleurstoffen en speciale impregnaties (rode peper-extract, extract van vislever) kunnen irritatie op de huid veroorzaken. Thermisch ondergoed van neopreen heeft een dikte van ongeveer
Hoe te dragen?
Als u geen contra-indicaties heeft voor het gebruik van korte broeken om gewicht te verliezen (aanbevolen wordt om vooraf een specialist te raadplegen), moet u deze nog steeds met zorg dragen, volgens een aantal regels:
- Draag deze kleding niet langer dan drie uur achter elkaar.
- Het wordt niet aangeraden om een thermohort op een naakte lichaam aan te trekken - om katoenen ondergoed onder te absorberen om het zweet overvloedig op te nemen. Vermijd contact met korte broeken met geslachtsdelen.
- Neem niet deel aan modellen om af te vallen van te zware sporten - geef de voorkeur aan fitness, yoga, fitball.
- Nadat je de shorts hebt verwijderd, neem je een douche zonder falen, en lucht je het ding buiten.
- Als je geen tijd hebt om te sporten, breng dan op zijn minst anti-cellulitiscrème aan onder thermohorts.
- Kies een model dat strikt in maat is.
- Als u constant knijpen voelt, gooi deze kleding dan weg om problemen met het urogenitale systeem te voorkomen.
Hoe te wassen?
Om uw gezondheid niet te schaden, moet u bedenken dat u bij het gebruik van afslankingshorts de hygiënevoorschriften strikt moet volgen, in het bijzonder regelmatig moet wassen, omdat er veel bacteriën op de zweterige huid zitten. Ten eerste, draai het product binnenste buiten - dit zal slijtage en het verschijnen van aanwijzingen minimaliseren. Gebruik geen chloor en bleekpoeder - dit zal de stof nadelig beïnvloeden. Was thermo-shorts in het algemeen heel voorzichtig en probeer ze niet te drogen. Fabrikanten raden aan hun producten met de hand te wassen, maar om tijd te besparen, kunt u een wasmachine gebruiken, alleen zonder centrifugeren en drogen.
Het is beter om korte broeken te drogen voor gewichtsverlies in de open lucht, het ding hoeft niet te worden gestreken.
Hoeveel kosten ze?
De prijs van thermische shorts begint vanaf 600 roebel. De prijs van sommige merkmodellen kan oplopen tot 3.500 roebel in winkels. Gemiddeld kunnen deze producten worden gekocht bij gespecialiseerde winkels of online winkels voor 1200-1500 roebel. Afzonderlijk is het de moeite waard om de shorts-spierstimulators te noemen - er is al een ander prijsbereik - meer dan 10.000 roebel.
Beoordelingen van consumenten en artsen
De mening van medische specialisten over thermoshort is dubbelzinnig. Sommige laten het gebruik ervan volledig toe, gezien het effectief is in de strijd tegen obesitas, terwijl men het erover eens is dat fysieke inspanning aanwezig moet zijn. Anderen beschouwen dergelijke experimenten als gevaarlijk voor de gezondheid. Thermoshortjes schenden de natuurlijke fysiologie van een persoon - schenden de lymfestroom, ademhaling van de huid, knijpen in de bekkenorganen.
Feedback van vrouwen die actief gebruik maken van deze kleding wordt ook gedeeld. Sommige mensen brengen ze constant naar de sportschool en voelen inderdaad hun positieve effect: transpiratie neemt vele malen toe, de huid wordt gladder, hoewel de "sinaasappelschil" niet volledig verdwijnt (om cellulitis te vergeten, je hebt een aantal maatregelen nodig - rationeel dieet, massage ). Veel vrouwen gaan inderdaad extra kilo's, maar opnieuw, mits fysieke activiteit (gym, fitness, dansen). Bovendien houden veel mensen van het huis schoonmaken (wat ook een last is).
Andere dames bekritiseren dit product, in de overtuiging dat de advertentie hen heeft misleid en ze spreken van een nulresultaat.