Alles over spectrofobie

Bijna iedereen had minstens één keer in zijn leven de schrik om bij het zien van de spiegelreflectie van zijn eigen figuur of ander object in de schemering. Soms ontwikkelt allesoverheersende gruwel en overdreven angst voordat een weerspiegeling in een spiegel, glas of water zich ontwikkelt tot een fobie. Het moet worden begrepen kenmerken van de opkomst van dergelijke angst. Is een complete cure-aandoening mogelijk?

De angst voor de spiegel en zijn reflecterende eigenschappen is een zeldzame fobie. Het wordt spectrofobie genoemd (van het Latijn, Spectrum "beeld", "visie" + Grieks, Phobos "angst"). Het type is esoprophobia (van ander Grieks. "Spiegel" + "angst"), waarin een persoon bang is om naar zichzelf te kijken in een spiegel, glazen oppervlak of wateroppervlak. Naar zijn eigen persoon kijken in een spiegelbeeld veroorzaakt een paniekaanval.

Spectrofobie is een zeer ernstige psychische stoornis. Typisch, fobieën ontstaan ​​uit angst voor schade aan de gezondheid of het leven.

Het is moeilijk voor zulke mensen om in kamers met spiegels te zijn. Om ze te vermijden, begint een persoon uit het openbare leven te vallen. Een fobische man keert zich af van etalages, ramen, glas-in-loodramen. Hij probeert ze niet te bekijken. Thuis zijn gordijnen spiegels en andere reflecterende vlakken met dikke stoffen. De patiënt is bang om iets beangstigs, angstaanjagends te zien, maar in werkelijkheid niet-bestaand, onwerkelijk. En op die momenten voelt hij de dreiging boven hem hangen.

Spectrofoben worden gekenmerkt door angst, opwinding en nervositeit. Ze kijken constant rond om te controleren of er geen spiegels en glazen oppervlakken zijn. Nadat ze een kamer zijn binnengegaan met verschillende spiegels, verlaten zulke mensen laf de kamer.

Tekenen van eysoptrofobie zijn angsten veroorzaakt door het verschijnen van de eigen reflectie in de spiegel, het glas en het wateroppervlak, niet alleen 's nachts, maar ook overdag. De onwil om gefotografeerd te worden, wordt vaak veroorzaakt door de angst voor hun foto's.

De ziekte wordt gekenmerkt door de volgende symptomen:

• overweldigende afschuw bij het zien van zijn spiegelbeeld in de spiegel;
• angst voor hun eigen uiterlijk op de foto;
• isolatie, vermijden van communicatie met mensen;
• onweerstaanbare wens om de kamer te verlaten met een spiegel;
• onverklaarbare opwinding, toegenomen nervositeit, alertheid;
• obsessieve gedachten;
• de opkomst van de angst voor de dood;
• verwarring;
• astma-aanvallen;
• droge mond;
• ongemak in de borst;
• hartkloppingen;
• een gevoel van trillen over het hele lichaam;
• het uiterlijk van koud zweet;
• opvliegers;
• flauwvallen;
• blancheren van de huid;
• misselijkheid;
• verhoogde ademhaling.

Overweldigende angst en sterke angst voor reflecterende oppervlakken kunnen korte tijd in een persoon voorkomen en verdwijnen als de psyche stabiliseert.

Een gekwalificeerde specialist met de hulp van een gesprek en het uitvoeren van speciale tests zal een nauwkeurige diagnose vaststellen.

Het onvermogen om de gebeurtenissen adequaat te beoordelen, talrijke eigen complexen kunnen leiden tot spectrofobie. Bepaalde redenen dragen bij aan het voorkomen ervan.

• Fobie kan zijn wortels hebben in een diepe jeugd. Het kind, dat in de spiegel de verschrikkelijke weerspiegeling van een object of fenomeen zag, was enorm bang. De aanwezigheid van een traumatische situatie wordt opgeslagen in het geheugen van de baby en leidt uiteindelijk tot ziekte.
• Onjuiste opvoeding van ouders beïnvloedt de ontwikkeling van de zelfwaardering van een kind, het kan zelfresidentie uitlokken, de eigen reflectie afwijzen. De spiegel is irriterend: een persoon is opnieuw overtuigd van zijn minderwaardigheid.
• De negatieve ervaring uit het verleden doet ons fixeren op de nachtmerries die het slachtoffer pijnigen. Iemands onvermogen om te gaan met een stressvolle situatie, te herstellen en een verzwakte psyche lukt de nieuwe belasting niet.
• De terughoudendheid om het bestaande aangeboren defect te accepteren, brengt lijden als je van de zijkant naar jezelf kijkt.
• Een traumatische situatie, waarvan het resultaat een zeer verontrustende recente lichamelijke handicap was (onverwacht kale kop, gewichtstoename, gebroken neus, gebroken lip, litteken of verbranding in het gezicht). Een persoon is niet altijd klaar om zijn nieuwe beeld te accepteren. In eerste instantie probeert hij spiegels te negeren en dan is er angst voor reflecterende objecten.
• Mystieke angst treft verdachte personen. Sinds de oudheid is de spiegel geassocieerd met een portaal naar een andere wereld. Men geloofde dat door hem de zielen van de doden, spoken, monsters, weerwolven en andere duivels in de schuilplaats konden doordringen.
• Angst om per ongeluk de spiegel te breken op grond van verschillende bijgeloof. Er zijn veel volksborden in verband met dit onderwerp.
• Af en toe fobie optreedt als gevolg van iemands seksuele aandoening.

Bij de eerste uitgesproken tekenen van spectrofobie of eysoptrofobie, moet u hulp zoeken bij een gekwalificeerde specialist die een uitgebreide behandeling voorschrijft.

Geneesmiddelen zijn gericht op het normaliseren van de slaap en het elimineren van paniekaanvallen. Afhankelijk van de indicaties en de individuele kenmerken van het organisme, wijst de psychotherapeut aan elke patiënt de juiste toe. sedativa, onschadelijke hypnotica van de nieuwe generatie, kalmeringsmiddelen en antidepressiva.

De ontvangst van medicijnen wordt alleen voor het doel en onder toezicht van een gekwalificeerde specialist uitgevoerd.

Er zijn effectieve technieken om spectrofobie te elimineren.

• Psychoanalytische psychotherapie gebruikt in het trauma van de psyche in de kindertijd, de verwerving van de ziekte op jonge leeftijd. Frequente bezoeken aan de psychotherapeut en een langdurige behandeling leveren uitstekende resultaten op. Dit is de meest effectieve therapiemethode, maar het vergt veel inspanning van de patiënt.
• Cognitief-gedragsmatige aanpak gericht op de herziening van hun eigen "I" met het verworven defect. Op weg naar het overwinnen van angst, wordt de patiënt geholpen zijn negatieve attitudes te hercoderen in een positieve houding.
• De patiënt walgen van zijn eigen lichaam tegen de achtergrond van seksuele disfuncties van het lichaam is een gezamenlijk werk van een psycholoog en een sekstherapeut vereist.
• Groepslessen helpen om de problemen te begrijpen., om de toestand van de patiënt te verlichten en de positieve resultaten van de strijd tegen de angst voor reflecterende oppervlakken te consolideren. Samen is het gemakkelijker om een ​​psychologische en gedragsmatige setting te vormen om fobieën te elimineren.

Hypnose corrigeert de psyche en stuurt in de nodige richting. Na voltooiing van de hypnose-cursus, worden angsten verdreven, de fobie wordt verdrongen door positieve gedachten:

• er is een adequaat antwoord op het verschijnen van spiegels in de schemering;
• er is een adequate beoordeling van de reële mate van dreiging;
• reflecterende voorwerpen in spiegels worden als normaal waargenomen;
• mentale toestand wordt geleidelijk hersteld;
• angst voor het verschijnen van de weerspiegeling van vreselijke entiteiten en mysterieuze fenomenen in de spiegel verdwijnen.

Hypnotherapie bij de behandeling van spectrofobie is effectief. Voor elke patiënt is een persoonlijke benadering vereist.

Bij onoverkomelijke angst adviseren psychologen grote spiegels te vervangen door kleine, mooie spiegels. Om complicaties van de ziekte en de vorming van andere zijfobieën te voorkomen in geval van ernstige angst, is het het beste om frequente blikken op de reflecterende oppervlakken te vermijden. Het is noodzakelijk om altijd de volledige onschadelijkheid en veiligheid van spiegelreflectie te onthouden. Het veroorzaakt geen schade aan het lichaam.

Door hun reflectie moet geleidelijk worden gewend. Tegelijkertijd is het wenselijk om het positieve in je uiterlijk op te merken en complimenten hardop te zeggen. U hoeft zich niet te concentreren op het vinden van fouten. Het is noodzakelijk om negatieve gedachten uit te roeien, om jezelf op een positieve manier op te zetten.

Groot voordeel brengt hard werken met zich mee. Autotraining omvat de herhaling van positieve motiverende zinnen die u in staat stellen om uw eigen kijk op uzelf te veranderen. Ontspanning helpt goed bij de behandeling. Het verwijderen van angst wordt bevorderd door kruidenthee, ontspannende aangename muziek en baden met zeezout. Onder rustige muziek moeten rusteloze gedachten en onplezierige associaties worden omgezet in aangename herinneringen. Het is raadzaam om de azuurblauwe hemel, de smaragdgroene zeegolf, het gouden zand, mooie planten voor te stellen.

Aanvankelijk zou een fobische patiënt een aantal vragen moeten beantwoorden:

• Wanneer ben ik bang geworden voor de spiegel en reflectie erin?
• Wat kan er gebeuren als ik altijd mijn blik op het spiegelbeeld stopzet?
• Waarom ben ik angstig en hoe kan ik het elimineren?
• Waarom ben ik bang voor mijn eigen verbeelding?
• Wat gebeurt er met me als ik 's nachts in de spiegel naar mijn spiegelbeeld durf te kijken?
• Kan ik de angst alleen overwinnen?

Voordat je naar bed gaat, moet je je droom visualiseren, denk aan de aangename momenten van het leven. Om de angst voor je eigen foto weg te nemen, moet je een fotosessie bestellen bij een hooggekwalificeerde specialist die de klant tevreden kan stellen met prachtige foto's van hoge kwaliteit. Op het moment van de behandeling adviseren psychologen om te voorkomen dat ze fantastische literatuur lezen, horrorfilms bekijken, leren om een ​​duidelijk onderscheid te maken tussen echte en fictieve wereld.

Over waarom mensen bang zijn voor spiegels, zie hieronder.