Necrofobie: oorzaken, symptomen en behandeling

Elke verstandige persoon is bang voor de dood en alles wat daarmee samenhangt. Ontmoeting met de begrafenisceremonie brengt altijd horror en depressie met zich mee. Dit is niet verrassend. Het gevoel het leven te behouden, wordt sinds mensenheugenis in een persoon gelegd en heeft hem de hele tijd begeleid. Mensen met sterke persoonlijkheidskenmerken zijn echter niet vatbaar voor uitgesproken symptomen van angst voor de dood, en zwak gehumeurde en gemakkelijk geïnspireerde personen kunnen in paniek raken.

Deze ziekte wordt als mystiek beschouwd en mensen proberen diegenen te negeren die zo bang zijn voor de doden. Deze ziekte gaat gepaard met een aandoening die thanatophobia (angst voor de dood) wordt genoemd. Dergelijke stoornissen verschijnen wanneer het individu echte foto's ziet die de doden voorstellen.

Voor gewone mensen zal de gedachte dat iedereen ooit zal sterven geen speciale emoties veroorzaken, omdat deze onvermijdelijkheid vroeg of laat iedereen zal overkomen. Daarom richt een verstandige persoon zijn aandacht niet op dergelijke kwesties. En dit is een defensieve reactie. We moeten hier en nu leven, en alleen God weet wat er zal gebeuren.

Een persoon die lijdt aan tanatofobie probeert de begraafplaatsen niet te bezoeken, en het woord 'mortuarium' beangstigt hem. Films waarin moorden en begrafenissen plaatsvinden, maken hem langdurig depressief en dodelijke ongelukken kunnen een ernstige aanval uitlokken. Een persoon die lijdt aan deze fobie werkt niet waar het mogelijk is om met doden te strijden. Zulke beroepen als een dokter, politieagent, militair, brandweerman, redder zijn hem vreemd. Bij sommige mensen krijgt necrofobie obsessieve gedachten, ze beginnen zich voor te bereiden op de dood en presenteren zichzelf als dood.

De redenen kunnen veel zijn. Meestal komen alle fobieën uit onze kindertijd. In de adolescentie kan een persoon zeer sterke stress of angst ervaren als gevolg van de dood van een naaste verwant. Kinderen zijn erg gevoelig voor verschillende angstaanjagende situaties en wanneer een onaangename gebeurtenis zich voordoet, blijft het voor altijd in het geheugen. Later, wanneer dezelfde persoon een volwassene wordt, kunnen de angsten die inherent zijn aan de kinderjaren terugkeren.

Natuurlijk, als dit personage een mooi en interessant leven heeft, vol met heldere en leuke gebeurtenissen, dan is geen fobie voor hem. Maar meestal gebeurt het dat een persoon in een onaangenaam verhaal terechtkomt dat veel stress veroorzaakt. Nerveuze overbelasting warmt angstig bewustzijn op en in de regel treedt een fobische stoornis op. Het kan voortkomen uit een sterke mentale en emotionele overbelasting.

Het is de menselijke natuur om bang te zijn voor wat hij niet begrijpt. De dood is een toestand waarin iemand bang is om te ervaren. En deze natuurlijke angst is kenmerkend voor absoluut alle bewoners van de planeet. Fobie kan optreden als gevolg van een aantal negatieve emoties.

• Wanneer een persoon naar een lijk kijkt, is zijn uiterlijk onaangenaam. En als de dood gewelddadig was, of de persoon stierf na een lange ziekte, zal de aanblik van de overledene noodzakelijkerwijs een depressieve stemming veroorzaken.Een zeer beïnvloedbare persoon kan in dit stadium vastlopen en de gevolgen zullen zeer betreurenswaardig zijn.
• De onderdrukking van het emotionele systeem veroorzaakt altijd een fobie. Wanneer een levend persoon naar een dode kijkt, wordt hij bang voor het feit dat hij hem nooit meer levend zal zien. Met deze persoon die gisteren is gegaan, gesproken, gesproken, nooit meer en niemand in de realiteit kan ontmoeten. Deze gedachten zijn angstaanjagend en het bewustzijn kan zo'n sterke overbelasting niet weerstaan.
• Er zijn mensen die in paranormale verschijnselen geloven. Ze zijn bang dat de geest van de dode persoon ze 's nachts zal bezoeken en ze bang zal maken. En als een persoon begint te suggereren dat spoken echt bestaan, kan hij in de meest ernstige fobie terechtkomen, wat gepaard zal gaan met frequente paniekaanvallen.

Het hangt allemaal af van het temperament. Als dit een sterke en sterke persoonlijkheid is, is ze niet bang voor fobieën. Angst kan kort verschijnen in de vorm van een natuurlijk emotioneel proces en dan verdwijnen.

Een andere categorie mensen die alle gebeurtenissen serieus neemt, kan een lichte angst ervaren na het bijwonen van een begrafenis. Het kan te wijten zijn aan het feit dat de overledene een naast familielid was. Ons bewustzijn is zo gerangschikt dat wanneer een of andere onaangename gebeurtenis weggaat, het geleidelijk de details begint te wissen. En dit is een verdediging tegen negatieve gevolgen. Na verloop van tijd zal een persoon met een gezonde psyche geleidelijk aan het verdriet vergeten en blijven voortleven.

Een ander ding wanneer een persoon de neiging heeft tot overdrijving en angst. Obsessieve toestanden vergezellen hem gedurende zijn leven. Ze zakken dan weg en worden vervolgens vernieuwd met een nieuwe kracht. Zulke individuen kunnen geen begrafenis bijwonen. Na een sterke emotionele overbelasting kunnen ze ziek worden en zal de fobische toestand stabiel worden. Tegen deze achtergrond, bepaalde symptomen ontwikkelen.

• Er zijn gevallen waarin een persoon een realiteitsgevoel verliest. Een onthechte staat moet leiden tot waakzaamheid van geliefden.
• Hoofdpijn en duizeligheid, die gepaard kunnen gaan met misselijkheid en braken.
• Tijdens paniekaanvallen kan een persoon zeer onaangename symptomen ervaren: zweten (in sommige gevallen alleen van de handpalmen), ademhaling komt uit, hartslag versnelt, ledematen beginnen te trillen, verwarring van gedachten kan optreden, verlies van controle over zichzelf, verlangen om te ontsnappen, bleke huid, flauwvallen.

Het beste van alles, wanneer een persoon zijn emoties oppikt en de angst voor lijken aankan. Mensen met een hardnekkig karakter zullen er in slagen om een ​​obsessieve toestand te overwinnen zonder de hulp van een specialist. We moeten echter onthouden dat zelfmedicatie vol zit met negatieve gevolgen.

Om uit angst te komen en fobieën te elimineren is het het beste om een ​​specialist te helpen. Zijn competente acties kunnen leiden tot het overwinnen van ziekte en angst. Eerst zal de psychotherapeut de oorzaak van necrofobie identificeren en vervolgens een effectieve methode selecteren en aanbieden.

• Psychotherapie sessies of zogenaamde cognitieve gedragstherapie. Je zult leren ontspannen en de stereotypen van het denken veranderen. Sessies worden gehouden in een ontspannen sfeer. En dan hangt alles af van de patiënt, die een verlangen moet tonen om behandeld te worden en alle aanbevelingen moet opvolgen.
• fysiotherapie - deze behandeling met behulp van natuurlijke bronnen, zoals water, stroming, golfstraling. Waterbehandelingen helpen het lichaam op de gewenste manier in te stellen. Massage van verschillende richtingen stimuleert het zenuwstelsel zodat het volledig tot rust komt.
• Medicamenteuze behandeling zal helpen in ernstige gevallen.Desondanks moet u weten dat een dergelijke therapie zowel uw lichaam als uw lichaam kan schaden. Antidepressiva en kalmerende middelen zullen je geest onder controle houden. Tabletten verwijderen snel aanvallen van angst en paniek.

Misschien zijn je angsten ongegrond. Je maakt jezelf gewoon wakker. Daarom moet u eerst het advies van een psycholoog gebruiken. Psychologen nemen zelden extreme maatregelen. Ze geven algemene aanbevelingen die eenvoudig zijn maar een groot potentieel hebben.

• Het eerste advies is om jezelf samen te trekken en te proberen je te concentreren op je gevoelens.
• Weg met obsessieve toestanden helpt een gezonde levensstijl.
• Joggen in de ochtend zal een stimulans zijn voor een goed humeur. De zon schijnt buiten en alles rondom geniet van het leven. Waarom zou je aan de dood denken als het nog zo ver weg is?
• Krijg voldoende slaap, en je humeur zal altijd goed zijn.
• Probeer verschillende stressvolle situaties te vermijden, tenminste voor de duur van de behandeling.
• Goede voeding en lekker eten kunnen wonderen verrichten.
• Fysiotherapie kan een douche of een warm ontspannend bad volledig vervangen. Aromatherapie zal de aangename momenten aanvullen.
• Vind een hobby voor de ziel. Meld je aan in een kring waar je veel gelijkgestemde mensen zult ontmoeten. Misschien heeft het veranderen van de omgeving een gunstig effect op uw welzijn.
• Voer ademhalingsoefeningen uit wanneer angst je geest probeert te omhullen. Om dit te doen, neem een ​​langzame adem, houd de lucht vast, tel tot 5 en adem langzaam uit. Voer deze oefeningen uit tot je opgelucht bent.
• Hypnosesessies zullen ook helpen. De specialist introduceert de persoon in een trance en inspireert hem met de juiste reactie op verschillende evenementen.
• Autotraining helpt ook om van fobieën af te komen.