Armband stappenteller is een uitstekende oplossing voor energieke mensen die een actieve levensstijl leiden. Laten we deze nuttige gadget nader bekijken.
Wat is het?
De naam van dit interessante apparaat spreekt voor zich. Dergelijke apparaten zijn ontwikkeld om het aantal voltooide stappen te meten. Met moderne stappentellers kun je uitzoeken hoeveel iemand in een bepaalde tijd heeft gepasseerd.
Dergelijke modellen worden gedragen op het been, de arm of de riem. Tegenwoordig zijn er een groot aantal speciale toepassingen voor smartphones die helpen bij het controleren van de activiteit van de eigenaar van de armband.
Moderne fabrikanten bieden de keuze aan consumenten multifunctionele modellen van stappentellers waarmee u niet alleen het aantal stappen, maar ook hun tempo, lengte en ritme kunt berekenen.
Wat is anders dan een fitnessarmband?
Een stappenteller en een fitnessarmband hebben hetzelfde doel: ze volgen de activiteit van hun eigenaar.
Er zijn echter verschillen:
- Fitnessmodellen zijn traditionele armbanden die alleen op een arm of been kunnen worden gedragen. Een stappenteller kan ook aan kleding worden bevestigd of in een zak worden gestopt.
- Armbanden hebben een groot aantal verschillende functies. Met hun hulp kunt u de lichaamstemperatuur of hartslag bepalen. Gewone stappentellers fixeren alleen de toonhoogte van een persoon.
voordelen
Met deze populaire gadget kun je de modus eenvoudig aanpassen en laden tijdens de training. Veel mensen kennen het misleidende gevoel, wanneer het lijkt alsof je veel beweegt, maar in feite heb je niet meer dan 4000 stappen gedaan. Dit aantal is veel minder dan de norm.
Kwalitatieve pedometers registreren elke stap die gedurende de dag wordt gemaakt. Als u onbeduidende cijfers op het scherm ziet, moet u op uw levensstijl letten en uw motoriek vergroten.
De gadget kan zeker onmisbaar worden genoemd.
Dergelijke apparaten zijn vrij compact en mobiel gemaakt. Stappentellers interfereren niet tijdens normale wandel- of sportactiviteiten. Ze kunnen in een zak met kleding worden geplaatst, waardoor ze tijdens het lopen volledig onzichtbaar zijn. Niets zal je afleiden.
Een ander belangrijk voordeel van deze apparaten is hun hulp bij het tellen van verloren calorieën. Zo'n functie kan niet anders dan blij zijn met de moderne dames, die zo graag een mooi en fit figuur willen vormen.
Opgemerkt moet worden en de mogelijkheid om de armband aan te sluiten op de computer. Het kan inhoudstabletten en grafieken weergeven die uw activiteit het meest weergeven. U kunt de op verschillende tijden gelezen indicatoren vergelijken.
Het apparaat zal een geweldige hulp zijn voor mensen die geïnteresseerd zijn in verschillende sporten en recreatieve wandelingen met verschillende snelheden. Het helpt niet alleen om de stappen en de afgelegde afstand te meten, maar ook om de pulsindicatoren te volgen, wat erg belangrijk is tijdens sportactiviteiten.
Moderne modellen zijn eenvoudig te beheren. Ze kunnen gemakkelijk en snel worden opgelost zonder tijd te verspillen. Zorg ervoor dat u de instructies leest, omdat deze de functionaliteit van de gekochte armband het meest volledig dekken.
Tot op heden zijn er vele soorten sportarmbanden en kan de consument met elk budget de juiste optie kiezen.Met een groot aantal van dergelijke handige accessoires kunnen kopers elk model kopen: van de eenvoudigste tot de multifunctionele.
model
Tegenwoordig zijn verschillende stappentellers beschikbaar: van eenvoudig, met minimale functionaliteit tot ultramodern, uitgerust met extra functies. Zowel een amateuratleet als een professional die elke dag op verschillende soorten ladingen van toepassing is, kunnen de juiste optie kiezen.
Laten we nader kennismaken met de meest populaire, praktische en nuttige apparaten.
mechanisch
De meest eenvoudige en meest toegankelijke zijn de mechanische modellen van stappentellers. Uiterlijk lijken ze sterk op gewone horloges.
Het principe van hun werk is heel eenvoudig. Ze onderscheiden zich door hun duurzaamheid en gemakkelijk beheer. Deze armbanden worden het best gekozen door mensen die meer aandacht besteden aan de bruikbaarheid en duurzaamheid van sportgadgets.
Op een kleine teller of display worden de genomen stappen weergegeven in mechanische apparaten. Zulke instanties zijn het goedkoopst en vaak voorkomend. Ze zijn niet alleen te vinden in de winkels van de stad, maar ook op veel handelsplatforms op internet.
Er zijn ook dergelijke opties waarbij er een zonnebatterij is. Ze zijn zo ontworpen dat ze automatisch worden ingeschakeld als u aan het wandelen bent. Dergelijke modellen houden rekening met de stappen die u hebt genomen, de afgelegde afstand en het aantal verbrande calorieën.
Het mechanische product kan worden gekocht voor een prijs van maximaal 400 roebel.
elektronisch
Elektronische gadgets zijn even populair. Ze onderscheiden zich door hun nauwkeurigheid, die zo belangrijk is tijdens het wandelen of sporten.
Het bepalen van het aantal stappen, dit apparaat is gebaseerd op zeer complexe wiskundige berekeningen. Deze modellen voeren nauwkeurige berekeningen uit zonder contact met het lichaam en geven de meest nauwkeurige indicatoren weer.
Elektronische stappentellers geven nauwkeurige indicatoren weer, zelfs als u het apparaat in uw zak opbergt.
Dergelijke gevallen zijn iets duurder dan mechanische exemplaren. Maar u kunt kiezen voor een meer betaalbaar model waarvan de kosten niet hoger zijn dan 800 roebel.
Met pulsmeetfunctie
Dergelijke modellen zijn terecht universeel, omdat ze erg op gewone polshorloges lijken. Deze producten zijn niet opvallend en trekken niet al te veel aandacht aan. Dergelijke apparaten worden meestal gekozen door mensen die graag verschillende polstoebehoren dragen.
Kijk-stappentellers tonen niet alleen de exacte tijd en het aantal stappen, maar ook de frequentie van de hartslag van de eigenaar. Dergelijke apparaten zijn beschikbaar met een andere merkwaardige functie: de duur van de slaap volgen. De kosten van dergelijke hoogwaardige modellen beginnen bij 5000 roebel.
Calorieën tellen
Een ander populair en populair apparaat is een zeer nauwkeurige stappenteller met calorietelling. Deze apparaten bevatten gewone horloges en zijn multifunctioneel.
Dergelijke originele modellen worden geproduceerd door het wereldberoemde merk Apple. Hoogwaardige en praktische apparaten zijn uitgerust met een teller van verbrande calorieën, tonen het niveau van fysieke activiteit en zijn ook bestand tegen schokken en vocht.
De merknaam stappenteller van een Amerikaans bedrijf heeft een aluminium behuizing, een aanraakscherm (Amoled) en compatibiliteit met IOS (iPhone-besturingssysteem). Deze producten hebben één nadeel: een korte levensduur van de batterij.
De prijs van een sportaccessoire bij Apple begint vanaf 17.000 roebel. Het is een genoegen om met dergelijke apparaten om te gaan!
Mooi model toont een ander bekend en populair merk - Samsung. De fabrikant biedt klanten een calorietelapparaat van hoge kwaliteit waarmee de slaap en lichamelijke activiteit van een persoon kan worden gecontroleerd.
De door Samsung gevraagde modellen zijn gemaakt van duurzaam roestvrij staal. Ze zijn niet alleen compatibel met iOS, maar ook met Android.
Merk-watch-stappentellers van dit merk zijn niet bang voor water, en het glas op het display onderscheidt zich door zijn weerstand tegen beschadiging (chips, krassen en scheuren).
De kosten van dergelijke apparaten begint vanaf 20.000 roebel.
Als u een goedkopere, maar niet minder functionele optie wilt kopen, moet u zich wenden tot hoogwaardige pedometerarmbanden met het tellen van calorieën.
Dergelijke modellen onderscheiden zich door hun lage gewicht en kleine formaat. Handen worden niet moe van hen. Dergelijke apparaten worden op de arm gedragen en worden bijna niet gevoeld tijdens het lopen en oefenen.
Tot op heden bieden populaire modellen van dergelijke armbanden merken zoals Sigma, Xiaomi, Nike en Sony. Op het scherm weerspiegelen ze de exacte tijd, het niveau van fysieke activiteit en de duur van de slaap.
Heldere LED-displays in deze stappentellers zijn zeer duurzaam en bestand tegen verschillende schade. In veel gevallen bestaat de mogelijkheid van synchronisatie via Bluetooth.
Dergelijke producten kosten niet te veel. De kosten van deze accessoires beginnen vanaf 2500 roebel (afhankelijk van het merk en de functies).
klassiek
Voor mensen die eenvoud en functionaliteit waarderen, hebben fabrikanten klassieke stappentellers gemaakt met een pulsmeter. Ze onderscheiden zich door een beknopt en onopvallend ontwerp, evenals de aanwezigheid van alleen de meest elementaire functionaliteit.
Dergelijke praktische armbanden zijn letterlijk gemaakt voor mensen die zich houden aan een gezonde levensstijl en zorgen voor hun cardiovasculaire systeem.
Stappentellers met hartslagmeter volgen de tijd besteed aan motoriek, de genomen stappen en de hartslag van de eigenaar. Duurdere modellen zijn redelijk compatibel met veel moderne simulators en applicaties die zijn gemaakt voor sport.
Dergelijke dingen kunnen niet alleen voor buitenactiviteiten worden gedaan, maar ook om naar de sportschool te gaan.
Moderne armbanden worden aangevuld met monochrome displays, die veel consumenten toeschrijven aan minnen. Dit heeft echter geen invloed op de functionaliteit en bruikbaarheid van stappentellers.
Er moet een lange tijd van dergelijke apparaten worden opgemerkt. Ze zijn genoeg voor een hele week, dan merkmodellen van Apple of Samsung kunnen niet opscheppen. De kosten van dergelijke pedometers beginnen vanaf 3000 roebel.
Hoe zijn de stappen?
Armbanden-stappentellers verschillen niet alleen in hun kenmerken, maar ook in hun werkprincipes.
We zullen in meer detail begrijpen hoe stappen worden overwogen door verschillende sportapparaten.
Mechanische accessoires behoren tot de meest betaalbare en eenvoudig te gebruiken. Ze onderscheiden zich door hun duurzaamheid en slijtvastheid (door een niet erg gecompliceerd apparaat).
Het inwendige deel van dergelijke apparaten is uitgerust met miniatuurgewichten met een veer, die de beweging van het type slinger uitvoert. Op het moment van de stap verplaatst deze slinger het tandwiel met één tand. Het veroorzaakt de beweging van de pijl op de wijzerplaat.
De wijzerplaat in de mechanische armbanden toont de persoon het exacte aantal stappen dat hij heeft gelopen. Velen beschouwen dergelijke modellen als overblijfselen van het verleden (vooral als we rekening houden met het feit dat er tegenwoordig een groot aantal supermoderne gadgets met kleurendisplays en rijke functionaliteit bestaat).
Momenteel beschikbare en elektronisch-mechanische apparaten, tellen de genomen stappen. In dergelijke armbanden is er een speciale sensor waarnaar bij elke perfecte stap een signaal wordt uitgezonden. Het converteert dit signaal naar een puls, die we als getallen op het hoofdscherm kunnen zien.
Het moeilijkste zijn elektronische stappentellers. Wat u op het scherm ziet, is het resultaat van geavanceerde wiskundige en elektronische berekeningen.
Momenteel zijn er zulke goed doordachte gadgets die zorgen voor het opzetten van communicatie met een satellietnavigatiesysteem. Dergelijke specimens zijn erg duur en worden voor speciale doeleinden gebruikt.
Je kunt meer leren over hoe de stappenteller werkt vanuit de volgende video:
Hoe te kiezen?
De selectie van dergelijke functionele apparaten moet zeer verantwoordelijk worden benaderd. Producten van slechte kwaliteit of ongepast zijn absoluut nutteloos en u verliest gewoon geld.
Kies een armband-stappenteller die aan uw behoeften voldoet. Je moet geen grote bedragen betalen voor die functionele kenmerken die je absoluut niet nodig hebt. Kies een hoogwaardige stappenteller die aan alle basisvereisten voldoet. Dit is een telling van perfecte stappen, verbrande calorieën en het bewaken van de algemene toestand van een persoon.
Zorg ervoor dat u alle kenmerken van het geselecteerde apparaat bekijkt. Kijk voor beoordelingen van de armband op internet.
Vergeet niet dat hoe eenvoudiger het accessoire is, hoe betrouwbaarder het is. De aanwezigheid in dit kleine apparaat van verschillende add-ons (radio, navigator) zal de moderne koper waarschijnlijk niet van streek maken, maar ze kunnen gemakkelijk op een dwaalspoor raken en een obstakel vormen voor volwaardige sportactiviteiten.
High-tech producten met een groot aantal functies zijn beter voor die mensen die revalidatie ondergaan na een operatie of een lang verblijf in een ziekenhuis. Dergelijke stappentellers zullen nuttig zijn voor mensen die lijden aan ziekten van het hart en de bloedvaten.
Met behulp van dergelijke apparaten kunt u het hartritme en de algemene conditie controleren.
Vergeet comfort niet. Alle onaangename gewaarwordingen zouden dat niet moeten zijn. Met hoogwaardige en correct geselecteerde modellen kun je niet alleen sporten, maar ook een wandeling maken, naar de tuin gaan of thuis opruimen.
Bepaal van tevoren welk deel van het lichaam u van plan bent om het apparaat te dragen (om niets te kopen dat u stoort). Stappenteller armbanden kunnen op de arm, het been of de riem worden geplaatst. Er zijn dergelijke opties die nauwkeurige prestaties laten zien, in een zak met kleding.
Als u besluit een stappenteller te kopen en deze aan uw riem draagt, moet u rekening houden met het feit dat een te hoge tailleomvang de betrouwbaarheid van de indicatoren kan beïnvloeden.
Kies dergelijke items waarvan de kosten beschikbaar zijn. Moderne fabrikanten bieden veel kwaliteitsmodellen die tegen een lage prijs kunnen worden gekocht.
Voordat u koopt, moet u het apparaat inspecteren:
- De knoppen erop mogen niet vallen en het oppervlak moet in perfecte staat zijn.
- Controleer de werking van het display: het is beter om modellen te weigeren met een saai, modderig of "regenboog" scherm.
- Controleer de kwaliteit van de bevestigingen. In de armband mag geen opening zitten, hij mag geen knapperige en krakende geluiden maken als hij op het oppervlak wordt gedrukt.
beoordelingen
Een gezonde levensstijl is weer in de mode. Tegenwoordig proberen mensen zich te houden aan de juiste voeding, dagelijkse routine, goede nachtrust en lichamelijke activiteit. In de omstandigheden van het moderne dagelijkse leven is niet alles gemakkelijk, maar de nieuwste technologieën helpen om de taak te vereenvoudigen en uitstekende resultaten te behalen.
Gekwalificeerde artsen, trainers en andere deskundigen adviseren om elke dag ten minste 9 duizend stappen te nemen (dit is het minimum). Zitten en passieve rust laten ons niet toe om zelfs de norm te vervullen.
Veel eigenaren van nieuwe sportarmbanden waren verrast dat ze veel minder doorgeven dan het leek.
Op de schermen en knoppen van de apparaten werden zeer kleine indicatoren weergegeven, die mensen niet hadden verwacht te zien. Dit was echter een uitstekende motivatie voor hen om het aantal stappen verder te verhogen.
Consumenten en veelzijdigheid van stappentellers armbanden kunnen niet anders dan opgemerkt worden. Ze kunnen een ochtendwandeling maken, wandellessen volgen, regelmatig dagelijks wandelen en zelfs een training volgen in de sportschool.
Kopers die dure modellen van bekende merken kochten, merkten de uitstekende kwaliteit, uitgedrukt in duurzame materialen, nauwkeurigheid van indicatoren, evenals heldere en kleurrijke displays. In dergelijke modellen kunt u veilig sporten zonder bang te zijn dat u ze per ongeluk zou kunnen beschadigen.
Beginners en ervaren atleten waren in staat om hun trainingen aan te passen met behulp van handige gadgets.
Actieve en energieke vrouwen in de mode hebben een ander voordeel van armbanden-pedometers opgemerkt: ze zien er geweldig uit op elk deel van het lichaam. Met deze handige en multifunctionele apparaten kunnen dames gaan winkelen, werken of wandelen met vrienden. Voor liefhebbers van mooie en spectaculaire accessoires zijn er stappentellers, horloges die er niet anders uitzien dan modellen van horloges.