Fitnessarmband met hartslagmeter en drukmeting

Moderne gadget genaamd fitness armband is erg populair onder atleten en aanhangers van een gezonde levensstijl. Rond deze uitvinding neemt het debat over de doelmatigheid van het gebruik en de functionaliteit van de gadget echter niet af. Lees meer over de voors en tegens, en populaire modellen van armbanden die druk en pols meten, kun je leren van het artikel.

Producten met een hartslagmeter en een tonometer zijn nieuwe producten op de markt van moderne apparaten en de vraag ernaar is vrij hoog. Met behulp van een dergelijk apparaat kunnen atleten tijdens trainingen de toestand van hun lichaam volgen en voor mensen met hart- en vaatziekten kunt u met deze gadget de druk en pols controleren zonder ongemakkelijke bloeddrukmeters te gebruiken.

De voordelen van dergelijke armbanden omvatten hun volgende kenmerken:

• Met de armband met ingebouwde tonometer kunt u de druk op elk moment en op elke plaats meten.
• De meting wordt onderweg uitgevoerd, niet nodig om te stoppen en een bepaalde positie in te nemen.
• Het grootste deel van gadgets kan communiceren met Android en IOS, waardoor het gemakkelijk is om een ​​accessoire met een smartphone te synchroniseren. Er zijn meer moderne en functionele armbanden die de software Windows Phone ondersteunen.
• Gewoonlijk zijn fitnessarmbanden compact en wegen ongeveer 30 gram, waardoor je ze kunt negeren op je arm.
• Fabrikanten gebruiken hypoallergene materialen om riemen te maken. Het siliconenaccessoire wrijft niet of knijpt in de pols.
• Door de verscheidenheid aan kleuren en ontwerpen kunt u voor elke smaak een stijlvolle armband kiezen, die de aandacht van kopers trekt. Veel bedrijven hebben afneembare riemen, waarmee een klassieke armband met een heldere armband kan worden vervangen (voor sport of feest).
• Fitnessarmbanden hebben een brede functionaliteit. Vaak kunnen ze calorieën en het aantal stappen berekenen, de slaapfasen regelen en het alarm instellen, waardoor je op het optimale tijdstip voor elke persoon kunt ontwaken. Zakenmensen zullen de functie van melding van inkomende oproepen, brieven of berichten leuk vinden, zodat je zelfs tijdens het sporten contact kunt houden. Liefhebbers van jogs onder de soundtrack zullen de mogelijkheid willen hebben om de speler op hun mobiele apparaat te besturen met behulp van een armband
• Voor velen wordt het verwerven van zo'n gadget een motivatie om een ​​gezonde levensstijl te leiden. Het apparaat kan de mate van menselijke activiteit weergeven, die allesbehalve onafhankelijk kan bepalen.

Met de groeiende populariteit van gadgets op de markt, verschijnen steeds meer modellen van dergelijke armbanden van verschillende fabrikanten. Iemand die de moderne prestaties van technologie niet begrijpt, is moeilijk een keuze te maken en begrijpt waarom de prijzen voor een accessoire overal anders zijn.

Vaak kun je sport slimme armbanden vinden met polsmeting, die ook zijn uitgerust met een stappenteller en een tonometer. Dergelijke apparaten geven niet altijd nauwkeurige metingen weer en hebben aanzienlijke fouten. Hun belangrijkste taak is om de minimum- en maximumindicatoren van bloeddruk en pols tijdens trainingen te bepalen, waardoor armbanden kunnen worden gemaakt met constante meting.

Soms kunnen deze apparaten andere belangrijke gezondheidsindicatoren van het lichaam bepalen:

• bloedsuikerspiegel;
• de hoeveelheid vloeistof in de weefsels;
• het aandeel van vetcellen;
• ademhalingsritme;
• calorieverbruik.

De functie van telstappen is standaard voor alle soorten gadgets. Dankzij dit apparaat kan elk van de eigenaren een dagelijkse activiteit instellen die een persoon motiveert om zijn prestaties te verplaatsen en bij te houden. Sommige instanties kunnen rekening houden met andere soorten fysieke activiteit. Joggen of fietsen is een aparte berekening.

Om te zwemmen kun je kiezen voor een waterdichte fitnessarmband. Met dergelijke modellen kun je in de diepte zwemmen en een gratis douche nemen. In dit geval is het echter de moeite waard om voorkeur te geven aan duurdere en hoogwaardige gadgets, omdat sommige goedkope waterdichte modellen hun integriteit alleen behouden bij een lichte regenbui.

Meer moderne modellen zijn vaak uitgerust met een scherm. Tegenwoordig zijn in de modellenseries van veel fabrikanten exemplaren met OLED-weergave te vinden, waarmee u het horloge kunt gebruiken. Om het scherm actief te laten worden, is het bij de meeste apparaten voldoende om uw hand op te steken.

Dergelijke apparaten kunnen verschillende informatie op het scherm weergeven:

• aantal stappen en afgelegde afstand;
• calorieverbruik;
• hartslag en andere indicatoren.

Als de eigenaar van de gadget lang op één plek zit, kan hij een signaal van het apparaat ontvangen met een oproep om een ​​beetje op te warmen. De armband waarschuwt u bij inkomende oproepen of berichten, zodat u het alarm kunt beheren. Typisch, het glazen scherm is vrij duurzaam, het is beschermd tegen schokken en krassen, waardoor je een dergelijk apparaat in de meest extreme omstandigheden kunt gebruiken.

Fabrikanten van 'slimme' armbanden ontwikkelen en produceren steeds geavanceerdere modellen van gadgets. Het is moeilijk om een ​​perfect apparaat te vinden dat alle noodzakelijke functies combineert, maar sommige modellen verdienen speciale aandacht en worden terecht de beste in hun soort genoemd.

De Garmin Vivosmart HR + -armband verbaast zich over de functionaliteit, waardoor het een winnaar werd onder andere modellen tijdens de Wareable Tech Awards in 2016.

Met deze gadget kunt u:

• bijhouden van meerdere gezondheidsindicatoren;
• ontdek de exacte locatie met behulp van de ingebouwde GPS;
• meldingen ontvangen van oproepen en berichten op de telefoon.

Iemand, deze accessoire zal te zwaar lijken, maar hij is uitstekend, houdt de batterij opgeladen. De gadget kan worden gebruikt op een diepte van 50 meter.

Een andere interessante armband is Fitbit Charge 2. Veel mensen zullen de functies van het volgen van stappen en slaappatronen leuk vinden. De gadget registreert continu de indicatoren van druk en puls. De armband geeft ook de VO2 max weer. Dit criterium kenmerkt het vermogen om zuurstof te absorberen en te assimileren tijdens de training, en met behulp van het gezondheidsprogramma van de armband kunt u uw ademhaling trainen.

De nadelen van het apparaat worden beschouwd als onstabiel voor vocht, de afwezigheid van GPS, storingen tijdens intensieve training.

De perfecte combinatie van lage prijzen en de noodzakelijke kenmerken behaagt de eigenaren van Chinese armbanden Xiaomi Mi Band 2. Zo'n apparaat is de onbetwiste leider onder alle Chinese armbanden, wat wordt bevestigd door vele positieve reviews.

Dit apparaat:

• meet puls;
• telt de stappen;
• houdt activiteiten en slaapfasen bij;
• telt calorieën;
• informeert over inkomende berichten.

Het display is bevestigd aan de siliconenriem. Indien nodig kunt u de riem vervangen, een helderdere versie kiezen of klassiek zwart.

Intel's Base Peak-armband combineert de beste kwaliteiten van trackers en sporthorloges. Een van de hoofdtaken van de gadget is het regelen van de hartslag. Met dit model kunt u zelfs tijdens de training redelijk nauwkeurige gegevens vastleggen.

Net als andere armbanden is deze gadget in staat om:

• onderscheid maken tussen soorten fysieke activiteit;
• slaapfasen bijhouden, maar tegen de achtergrond van concurrenten, valt het op door zijn nauwkeurige prestaties;
• Om de warmte te meten die tijdens activiteit wordt gegenereerd, is deze uitgerust met een galvanische sensor en een driedimensionale accelerometer.

De Samsung Fit Gear 2-armband is een behoorlijk krachtig apparaat dat zijn hoge kosten rechtvaardigt.

Dit apparaat is uitgerust met een anderhalve inch display en heeft een eigen dual-core processor. De gadget kan de puls ononderbroken meten, hij is uitgerust met een versnellingsmeter, een gyroscoop, die de hoogte en locatie kan bepalen. Armband waarschuwt voor oproepen en berichten op de telefoon. Hij let op activiteit en slaap.

Het Healbe Gobe-apparaat is een andere goede fitnessarmband (middelmatige prijscategorie).

De gadget is in staat om:

• Onderscheid stressniveaus.
• Bepaal de druk en hartslag, afgelegde afstand.
• Hij kan de verbrande calorieën berekenen door de glucosewaarden te meten.

Het uiterlijk van compacte en stijlvolle fitnessarmbanden met de functies van het meten van druk en pols werd een echte redding voor veel atleten (en niet alleen voor hen). Met behulp van dit slimme apparaat kunnen hypertensieve patiënten hun welzijn continu volgen. Natuurlijk zal het niet de exacte gezondheidstoestand bepalen, maar het is redelijk realistisch om een ​​aantal indicatoren te behouden met behulp van zo'n gadget.

Alle slimme armbanden functioneren dankzij speciale sensoren en software die op de armband of op een gekoppelde smartphone kunnen worden geïnstalleerd. Alle gemeten en berekende gegevens worden op het scherm weergegeven en met de toename van sommige indicatoren geeft het apparaat een waarschuwingssignaal.

Voor ononderbroken drukmeetapparaten zijn uitgerust met een dubbele module. Hiermee haalt de armband constant nanoseconde pulsen van bijna polaire waarneming. Door indicatoren op twee plaatsen te volgen, kan het apparaat de bovenste en onderste druk meten, die onmiddellijk op het scherm wordt weergegeven.

Gebruik de borstriem om de meest correcte gegevens over de hartslag te krijgen. In sommige armbanden kan de meetsensor niet alleen op de arm, maar ook op de borst worden gedragen. Andere modellen suggereren een extra sensor.

In de volgende video kunt u zien welke hartslagmeter het meest geschikt is voor sporters:

Het gebruik van een "slimme" armband met extra functies is vrij eenvoudig. Onder een grote verscheidenheid aan modellen kunt u het apparaat oppakken op batterijen, onafhankelijk van de smartphone. Er zijn veel ouderen onder mensen die lijden aan hoge bloeddruk, dus het gemak en de helderheid van getuigenissen spelen een zeer grote rol.

De armband is veel beter dan andere medische apparaten om metingen te doen. Hiermee kunt u druk en pols meten in elke positie, zonder te worden afgeleid van belangrijke zaken. Indien gewenst, kun je gemakkelijk opstijgen en de armband weer aantrekken, en sommige mensen maken geen gebruik van hun gadget, zelfs niet tijdens een nacht rust.

Door een fitnessarmband te gebruiken, kun je gemakkelijk de activiteit controleren zonder de gezondheid te schaden, je prestaties volgen, je houden aan een gezonde levensstijl en een goede dagelijkse routine. Een visuele weergave van indicatoren motiveert mensen om actief te zijn of hen op tijd naar een arts te laten gaan, zonder te wachten op een ernstige verslechtering van de gezondheid.

Koop de gadget moet alleen van vertrouwde fabrikanten zijn, let op de relevante certificaten. In het proces van kopen moet speciale aandacht worden besteed aan de volgende punten:

1. Voordat u een armband koopt, moet u beslissen voor welke doeleinden deze worden gebruikt. Om de druk te beheersen heb je een armband met een tonometer nodig, een functie van het tellen van calorieën is handig om af te vallen, voor liefhebbers van zwemmen moet je kiezen voor waterdichte modellen.
2. De armband moet het meest nauwkeurig en correct alle hoofdindicatoren bepalen. Om dit te doen, voeren fabrikanten een groot aantal tests uit, waarover informatie beschikbaar is in de beschrijving van het model.
3. Als je elke dag behoorlijk intens bent en constant beweegt, is het beter om een ​​model te kiezen met een krachtige batterij die de batterij goed vasthoudt.

Natuurlijk heeft elk model zijn voor- en nadelen. Het beste van deze eigenschappen kan de echte kopers vertellen die de gadget al op zichzelf hebben getest.

Een belangrijk voordeel van fitnessarmbanden, velen beschouwen de aanwezigheid van een verwijderbare riem (versleten product kan worden vervangen door een nieuw exemplaar). Bovendien zijn aantrekkelijker voor de meeste modellen met een scherm en een klokfunctie. Sommige apparaten bieden de mogelijkheid om te concurreren met vrienden, wat ook wordt gewaardeerd door gebruikers van gadgets.

Meestal zijn er klachten over onnauwkeurigheid van indicatoren. Sommige modellen nemen een sterke handbeweging voor de stap, wat leidt tot gegevensfouten. Gebruikers praten ook over de discrepantie tussen de kwaliteit van sommige modellen en hun hoge prijs.

Sommige modellen (bijvoorbeeld Polar A360) hebben geen wekker, maar doen hun werk goed met basisfuncties. Kleine fouten doen zich nog steeds voor, hoewel de prijs vrij hoog is.

De leider in het aantal beoordelingen kan een armband worden genoemd met de functie van een stappenteller en hartslagmeter Xiaomi Mi Band 2. Het heeft geen scherm, er zijn fouten, maar de betaalbare prijs trekt een groot aantal kopers aan.